LifePress Életmód magazin
Ebben a túlhajtott világban, amikor nem szól másról az életünk, csak a folyamatos pörgésről , a szervezetünk nem mindig tudja a megfelelő módon lereagálni ezt a túlhajtottságot! Sajnos ritka az az ember akinek sikerül betartania az egészséges életvitelhez szükséges alvás mennyiségét és minőségét! Amikor a testünk már elfáradt, és szinte …
Érdekel a cikk folytatása? »Mikor fordulhat elő a horkolás?
Előfordulhat a horkolás korlátozott orrlégzés esetén például, főleg hanyattfekvésben, amikor belégzéskor a tüdőben és a légcsőben keletkezett vákuum a nyelvgyököt, és a gégefedőt hozzápréseli a garatfalhoz. Ez egyrészt hangos horkolást okoz, másrészt komoly alvási zavarokat is jelenthet. Ezt nevezzük alvási aphoe-nak. Ha a horkolás az illetőt nem zavarja, nem számít …
Érdekel a cikk folytatása? »Ki horkolhat?
Az éjszakai horkolás népbetegségnek számít, rengeteg ember életét keseríti meg. A felnőtt lakosság több mint fele küzd horkolással, az ebből adódó légzési zavarokkal, de nem kevés gyermeket is érint sajnos a betegség. A horkolás egy egyszerű fizikai jelenségnek köszönhetően alakul ki. Okának hátterében az áll, hogy az izmok ellazulása által …
Érdekel a cikk folytatása? »Mikor és miért horkolunk? És mit tegyünk ellene?
A legnagyobb problémát a horkolás nem a horkoló személynek okozza, hanem hálótársának: hányan ne ébredtünk volna arra hogy valamely szerettünk hangos zajt csap horkolásával. Azonban nem sokan tűnődtek el még rajta hogy mi is az a fizikai folyamat, ami miatt annyian felkeltünk már az éjszaka közepén. A szörnyű hangeffektus során …
Érdekel a cikk folytatása? »A horkolás és amit tudni érdemes róla!
Nagyon sok ember életét keseríti meg a horkolás.Bár ők maguk nem szenvednek tőle közvetlenül.Az idegtépő horkolás elsősorban a házastárs életét keseríti meg,így kergetve őt külön hálószobába vagy ébren maradásra.Míg a hangot ki adó fél nyugodtan alussza álmait.A horkolás nem kíméli a hírességeket sem.Példaként rögtön megemlíthetjük:Churchillt illetve Mussolinit is. Ez a …
Érdekel a cikk folytatása? »A horkolást kiváltó ,és fokozó okok
A horkolás a párkapcsolatok rémálma. Miközben életünk párja mellettünk alszik, mi ötpercenként felkelünk, a horkolására. Ez kialvatlanná, fáradttá tesz minket. Pedig közben nem is sejtjük, hogy a horkolást, akár betegség tünete is lehet. Íme néhány ok, ami kiválhatja a horkolást: Amennyibe a horkolás gyermekkorban jelentkezik, annak fő kiváltó oka lehet …
Érdekel a cikk folytatása? »Allergia és horkolás
A horkolás az a rendellenesség, amely általában nem az érintett személynek, hanem a környezetének okozza a legtöbb bosszúságot. Az illető valószínűleg többet és nyugodtabban alszik, mint családtagjai. A jellegzetes horkoló hang akkor keletkezik, amikor a szükséges levegő mennyiséget valamilyen légúti akadály miatt nagyobb sebességgel kell belélegezni, és a lágy szövetek, …
Érdekel a cikk folytatása? »