Van néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani, ha hatékony ám mégsem romboló hatású fogyókúrába szeretnénk kezdeni. Ami a legfontosabb, nem szabad éhezni, különben biztos a kudarc. Elegendő folyadék bevitel...

...liter szénsavmentes ásványvíz legyen vagy cukormentes zöldtea. A nagy mennyiségű folyadékfogyasztással segíthetjük elő a szervezet méregtelenítését. A kiválasztott ételből napi 6-8 alkalommal fogyasszunk, hogy az anyagcsere folyamata ne lassuljon le...

...azt rögtön elraktározza a szervezetünk és a fogyás nem fog megindulni a kívánt ütemben. Naponta minimum 2,5 liter folyadékot is el kell fogyasztanunk, ami lehet szénsavmentes ásványvíz vagy zöldtea, hogy...

...bőr! Hogy bőrünk még egészségesebb legyen, igyunk meg naponta 2-3 liter folyadékot, ásványvizet, zöld teát, natúr gyümölcsleveket és fogyasszunk sok nyers zöldséget, gyümölcsöt. Az alma például frissít, feszesít, táplál és...

...mintegy 20 méter magasságban védett,időszakos forrás, az ún. Sárkány-kút. A meredek hegyoldal sziklájának réséből bizonytalan időközökben hirtelen tör fel a víz (a kiömlés kezdetekor percenként 1000 liter) ,amely hamarosan fogyni...

Hozzávalók: 3 db pisztráng petrezselyem 50 g vaj 3-4 kis hagyma fél liter fehér bor babérlevél só bors leves (forró vízbe leveskocka) Elkészítés: A hagymát apróra vágva megpirítjuk a vajban....

...savanyú káposzta, brokkoli, kelbimbó szintén bővelkedik C-vitaminban. És térjünk még ki a folyadékfogyasztásra is: napi minimum 2-3 liter folyadék szükséges a szervezet számára, ásványvíz, gyümölcstea formájában (citromlével ízesítve). A kávé...

...mellékhatásai) nélkül A mágneses víz A víz a legfontosabb része az életmódnak. Ahhoz, hogy szervezetünk jól működjön, fontos hogy legalább 1,5-2 liter vizet fogyasszunk el naponta. A mágnesezett vízből napi...

...12-15 liter vizet kell felhasználnunk. Először óvatosan nedvesítsük meg a föld felszínét, hegy a kiszáradt talaj visszanyerje vízfelvevő, -szívó képességét, csak ezután juttassuk a szükséges vízmennyiséget a területre. A locsolás...

...nagyon nehéz ételeket, és figyeljünk a táplálkozásra is. A kezelés mellett a napi 3 liter folyadékbevitel mindenképp legyen meg. Egy kúra 5-10 alkalom, ekkor már lényegesen látható a fogyás. Nem...