...a tojás, a tej. Nagyobb mennyiségben található a dióban, mandulában, pisztáciában, mustármagban, a teljes gabonákban. Átlagos táplálkozással nem biztos, hogy elegendő B2-vitamint tudunk szervezetünkbe juttatni, hacsak nem fogyasztunk tejterméket bőségesen....

Hozzávalók: 1 dl tej 3 g natúr kakaópor 10 g csokoládé ízű (nem édesített) pudingpor mesterséges édesítőszer néhány szem meggy vagy cukormentes meggybefőtt Elkészítés: A pudingport kevés hideg tejben elkeverve...

...nem szabad adni mert súlyos csontelváltozást okozhat. Friss víz mindig legyen kitéve a cicusnak, a tej viszont ételnek számít, ebből sokat ne is adjunk. Már a kiscicákat hozzá kell szoktatni...

...fehérjék zsírok egyensúlyán, természetesen betartva a mértékletességet. Dr. Weil kategorizálta az ételeket, így a nem fogyaszthatóba sorolta például a vörös húst, a finomított szénhidrátokat, illetve a tejtermékeket, mivel ezek a...

Hozzávalók: 250 gr tofu 1 kg karfiol 60 dkg burgonya 1 dl tej 2 dl joghurt egy tojás 100 g mozzarella fűszerek: fokhagyma, rozmaring, kakukkfű, szerecsendió, fehérbors Elkészítés: Lobogó forró...

Kisgyermekünk szoptatása egy nagyon csodálatos dolog, az élet egyik legtermészetesebb tevékenysége. Az anyatej pontosan megfelel a baba szükségleteinek. Már a terhesség alatt felmerül a kismamában a kérdés, hogy hogyan szoptatja...

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej Elkészítés: Hozzávalókat összekutyulni, kisütni, lehet tölteni túróval, pudinggal, gyümivel vagy éppen magában is fogyasztható (nem kell megijedni a...

...a tej miatt megnövekednek a mellek, és akinek túl nagy lesz annak húzza a hátát bár ez nem csak kismamáknál fordulhat elő. Néha az ok és tünet megegyezik és ezért...

...hányás olyan erős, hogy sugárban jelentkezik, azonnal orvoshoz kell fordulni. Orvoshoz kell fordulni jelentéktelennek tűnő, de ismétlődő hányások esetén is. Újszülöttnek, csecsemőnek orvosi vizsgálat és javaslat nélkül hányáscsillapítót adni tilos!...

Hozzávalók: 1 csomó friss kapor 3 teáskanál olivaolaj 1 evőkanál liszt 2 dl 1.5%-os tej fél dl 12%-os tejföl citromlé só Elkészítés: Egy lábosban felhevítjük az olajat,beleszórjuk a lisztet és...