...indokunk sincs a fogyókúrára. Lehet, hogy nem megfelelő ruhában álltunk a tükör elé, vagy csak minimális 1-2 kiló plusz van rajtunk, akkor semmi értelme „sanyargatni” magunkat. Tilos fogyókúrázni, ha betegek...

...gyümölcsöket vezessük vissza étrendünkbe, majd utána jöhetnek a szénhidrátok. Ezzel elkerülhető, hogy visszatérjenek a leadott kilók. A diétát évente kétszer megismételhetjük, féléves kihagyásokkal. A két hét alatt akár 8-9 kilóval...

...feltétlenül szükség van, ezután könnyebb háztartási munkát már lehet végezni. Autót legfeljebb egy héttel a műtét után kezdhet a beteg vezetni. Általában a műtét valamennyi következményes kellemetlensége megszűnik hat hét...

...12 hét elteltével megvizsgálták a két csoportot, és az átlagos testsúlyvesztés összehasonlítása során azt tapasztalták, hogy míg a diétát betartók átlag 5 kilót fogytak, addig a csupán „vízkúrát” tartók körében...

...kell egy pár nap ilyenkor az éhségérzet elég nagy. Ezért is fontos az egy hét felkészítés a szervezet számára. Az felkészítő héten – Este már csak folyadékot igyunk, – Reggel...

Lassan egy hét telt el a legutóbbi felhőszakadás óta, de a kétszáznyolcvan lelket számláló, Tolna megyei Dúzs falu lakói még mindig nem tértek magukhoz a döbbenetből. A nyáron néhány nap...

...mígnem krémszerű nem lesz az állaga. Ezután kiskanál segítségével töltsük vissza a kettévágott tojásokba a tojáskrémet. Nagyon fontos, hogy a diéta alatt, ami maximum 2 hét lehet – az egyoldalú...

...a hétköznapi étkezést. 4) Milyen tesztek, mérések nevezhetően objektívnek arra vonatkozóan, hogy az ember egyáltalán elkezdjen-e egy fogyókúrát? A leggyakrabban alkalmazott és egyben a legegyszerûbb meghatározási mód a helyes testtömeg...

A drasztikusabb diéták közé tartozik, de a segítségével akár 8 kg-ot is le lehet fogyni, mindössze 2 hét alatt. Tehát mindenképpen látványos eredményt ígérő fogyókúráról van szó, de vajon be...

A hat tojássárgáját, és a hét dkg vajat a porcukorral habosra keverem, azután apránként hozzákeverem a hét dkg lisztet, és a kakaót is. Ezután a tojások fehérjét kemény habbá verem,...