...gramm fehérjét tartalmaznak, tehát önálló alkalmazásuk estén 3-5 adagot kellene belőlük fogyasztani étkezés helyett, hogy a napi fehérjeszükséglet fedezve legyen. A napi fehérjeszükséglet 1g / testsúlykilogramm az ideális súlyra vonatkoztatva....

...barnáig változhat. „Kedvenc” színe azonban a „fűzöld”,ami jól beleolvad a lombkorona színébe. Has oldala fehéres. A hát és a has színét az orrtájtól a dobhártyán át a comb tövéig húzódó,...

A bűntudat nem egy hagyományos értelemben vett érzelem, mint az öröm, a harag vagy a bánat. Ha azt mondjuk „Bűntudatom van”, akkor azt a gondolatot értjük alatta, hogy „Én vagyok...

...esemény bekövetkezne, máris búcsút inthetnénk a materialista világunknak, az anyagi javainkkal nem sokra mennénk. Például a számítógépes rendszerek leállnának, akkor a banki rendszerek is leállnának, s akkor a pénz, mint...

...Rendkívül fontosak még a gabonafélék is.Fehér kenyér helyett pl barna kenyér evése javasolt. Persze az innivalóról sem szabad elfelejtkezni főleg ilyen melegben.Azt mondják a narancslé tökéletes a magas koleszterinszint csökkentésére.Na...

...testmozgás hiánya Általános hiba, hogy sokan abbahagyják a mozgást, amint elérték a kitűzött súlyt. A súlyunk megtartása érdekében azonban életmódváltásra és rendszeres mozgásra van szükség. Amint abbahagyjuk a testmozgást, a...

A megújuló energia gyűjtő fogalom, egyik kategóriába olyan energiaforrások tartoznak, mint a napenergia, szélenergia, geotermikus energia, vízenergia, termál vizek energiája, óceánok energiája. Ezeknek az alapja a természeti jelenségek kölcsönhatásából nyert...

...hisz amit mi csinálunk, az a jó az ő szemükben. Kutatások szerint az agresszív családban felnövő gyermekek 60százaléka felnőtt korában hajlamos ugyan így rendezni konfliktusait. És végül ha úgy érezzük,...

...vagy a „Z” betűt). Könnyebb dolga van pl. az arab, vagy a koreai balkezesnek, mert az arab jobbról balra ír, a koreai pedig fentről lefelé, oszlopokban, de az írást a...

...van – de hát az apa is így lenne vele, ha ö volna a gyerekekkel egész álló nap! Másrészt vannak olyan anyák, akik nem szívesen adják át az apának a...