...addig, hogy a comb és a felsőtest egy vonalba kerüljön. Lábsúllyal ez a gyakorlat is nehezíthető. 15-ször ismételjük meg, a gyakorlatok közben tarthatunk kis szünetet. Gyakori térdfájás esetén nem ajánlott...

...születésekor ez az energia aktív volt benne és az volt a vágya, hogy minden ember aktivizálhassa magában. Ezért kidolgozott egy nagyon egyszerű gyakorlatot. A gyakorlat nagyon egyszerű!! Nem kell tenned...

A meditáció gyakorlatilag a világ spirituális hagyományainak a része, amelyben mély jelentéseket és misztikát találhatunk. Az ajurvédában a meditáció az elsődleges gyakorlat, amelyet a lélekkel való összekapcsolódásra használunk, s ezáltal...

...ki a levegőt – kifújáskor erős ’sss’ hangot hallatva. A gyakorlatok végzésekor minden mozdulatsorhoz egy teljes be- és kilégzés tartozik. Az is meg van határozva, hogy a mozgás melyik részén...

...gyakorlat még a meddőség kezelésében is hasznos eljárás lehet, illetve nagymértékben növeli az in vitro megtermékenyítés sikerességének esélyét. Az akupunktúra mind konvencionális kezelésekkel együtt alkalmazva, mind pedig önmagában megoldás lehet...

...gyakorlatok közül a következőket javasoljuk. • Feküdjön a hátára, emelje a lábait függőleges helyzetbe és kézzel támassza alá a csípőjét. Végezzen körkörös mozdulatokat a lábaival, és közben rúgjon egyet-egyet felfelé,...

A párválasztás során világviszonylatban kialakult az a gyakorlat, hogy a férfi idősebb a nőnél. Ez Magyarországon átlagosan négy év pluszt jelent a férfi számára. Ennek történelmi-társadalmi gyökereivel most ne foglalkozzunk....

...képessége az állatvilág, s különösen az emberi társadalmi-történelmi gyakorlat hosszas fejlődésének eredményeként jött létre. A képmások kívülre való „átvitele” voltaképpen nem más, mint e képek azon helyre, környezetre, tárgyakra való...

...érdekei ösztönzik az embert. Az élet szempontjából a tudat értelme abban áll, hogy biztosítsa a helyes tájékozódást a világban, megerősítse magát benne, megismerje és átalakítsa azt a társadalmi gyakorlat alapján....

...ha mindent eszünk? A Wikipedia meghatározása szerint „a vegetarianizmus nemcsak táplálkozási gyakorlat, hanem egy kiterjedt eszmerendszer vagy világnézet, melyet az a fő törekvés jellemez, hogy az ember a lehetőségeihez mérten...