...gyakorlatok, amelyeket súlyzóval végzünk, izmot építenek, ami hatékonyan közrejátszik anyagcserénkben. Az izomszövet több kalóriát éget el, mint a zsírszövet. A zöld tea fogyasztása szintén hasznos lehet. Koffein tartalma serkenti a...

...napi rendszerben figyeljünk arra, hogy az ételek ne legyenek fűszeresek mivel attól még jobban éhesebbek leszünk, a folyadék bevitel pedig napi 3 bögre tea legyen és legfőképpen facsart gyümölcslé vagy...

...mozgással, kikapcsolódással, pihenéssel, megfelelő alvással, (ami nyugodt alvást jelent, kipihenten ébredjünk) kevés kávé, tea, cola, erős fűszerezésű ételek, dohányzás mellőzésével csökkenthetjük a megjelenését és főleg a gyulladáscsökkentő orvosságokat ne üres...

...ugyanazt kell enni, egy almát, egy barackot, vagy narancsot, kettő szelet pirítóst, és mellé kávét, vagy teát lehet inni, édesítőszerrel. Az első nap ebédre a következőket együk: egy almát, narancsot...

...és a hajra rakódott szennyeződéseket. A samponokban használt tisztítószerek nagy része erős és allergén hatású lehet. Ilyen tisztítószer a nátriumlauril-szulfát és az NDELA (nitrosodiethanolamine), amelyeket a TEA, DEA vagy a...

...utolsó sorban, ha csökkenteni tudjuk a stresszt, akkor bőrproblémáink is enyhülni fognak. A nagyfokú stresszről ismert, hogy egyes hormonok fokozott termelését váltja ki, amelyek hatására bőrünk is több zsírt termel,...

...a természettel. A nagy tao sok kis taora tagolódik, ezek közé tartozik a feng shui, a tea-ceremónia, vagy a tájfestészet. A Tao-tö-king 81 aforizmájában utalásokat találhatunk arra vonatkozóan, hogyan ismerhetjük...

...közé sorolható a PEG-8, ami az MA szerint feltehetően rákkeltő hatású. A DEA-t, MEA-t, TEA-t vagy MIPA-t tartalmazó vegyületek nitroszaminokat hozhatnak létre, amelyek szintén rákot okozhatnak. Néhány újabb szintetikus felületaktív...

...mennyiségével kapcsolatban fontos szempont a túra nehézsége, a hőmérséklet és a páratartalom. Legmegfelelőbb a szénsavmentes ásványvíz, de a tea, vagy minőségi gyümölcslé is jó szolgálatot tesz. Kapcsolódó fórumok: ruhára élvezés...

...pedig kínszenvedés lehet. Az asztrológusok mindezt a bolygónk állásával és ránk gyakorolt hatásával hozzák összefüggésbe, így nem szabad figyelmen kívül hagyni a csillagok üzenetét. Mivel nem vagyunk egyformák, így nem...