...harminc cm-nél. Néha az sem árt, ha a salátás tányérból esszük a főfogást. Az erős világítás A túl erős világítás növeli a stressz-szintet. Ennek hatására könnyen lehet, hogy többet eszünk....

...Némely embernek télen – nyáron vannak szénanátha szerű panaszai. Az asztmás roham kiváltó oka leggyakrabban valamilyen allergiás reakció, hideg vagy száraz levegő, erős szagok, nevetés, sóhajtás, stressz, heves érzelmek, testmozgás...

...értéket. Hozzájárul az érrendszeri, szív- és vesebetegségekhez. Kialakulásának okát legtöbbször nem tudjuk megmondani, de gyanakodhatunk túlsúlyosságra, mozgáshiányra, túlzott sófogyasztásra, stresszre vagy öröklött hajlamra is. Külön panaszokat nem okoz, de jelei...

Az anyává válással minden egy csapásra megváltozik, és ez nem feltétlenül csak jó érzéseket hoz magával. Az új helyzettel járó stressz és a hormonális változások megteszik hatásukat. A szülés utáni...

Az agykontroll stresszkezelő és elmefejlesztő módszer. Ez azt jelenti, hogy az emberek megtanulják az agykontroll tanfolyam során higgadtan kezelni a különböző élethelyzetekben felmerülő problémákat. Sajnos életünk során olyan dolgok adódhatnak,...

...akár otthon is. Nagyon sok negatív visszajelzést kapnak a mai gyerekek egy tettükre, egy mondatukra, egy megnyilvánulásukra. Mindenhonnan éri őket a stressz. Kevés család az, ahol csemetéink igazán pozitív környezetben...

...tényező a stressz. A stresszhelyzeteket persze csak részben lehet befolyásolni vagy elkerülni. Tehetünk azonban valami mást: gondoskodhatunk arról, hogy a kedvezőtlen körülmények megszüntetésével kipihenjük, eleresszük magunkat. Ugyanez érvényes a munka...

...érzelemért felelős. Mindezzel nagyon intenzíven foglalkozik egy újabb kutatási ágazat –az úgynevezett szexuális kémia. A heves szerelemérzést gyakran erős stressz tünetek kísérik: tenyérizzadás, elvörösödés, felgyorsult légzés, elég gyakran zavarodottság, remegő...

...alacsonyabb a koleszterinszintjük,a vérnyomásuk ,valamint a stressz-szintjük. Számos tudós arra a következtetésre jutott,hogy a dorombolásnak gyógyító hatása is van.Kimutatták ugyanis,hogy e hang frekvenciája a szervezetre előnyösen hat.A csontfejlődésben és a...

...magányos lenni, ám mégis eltaszítja őket az állandóan fellépő konfliktusok miatt. A stressz még tovább fokozza a tüneteket. Az elutasításra nagyon érzékenyek, mivel a környezettől várja a pozitív jeleket, így...