Kezdőlap / A(z) arnold schwarzenegger testépítő idézetek fórumtémák: (page 3)

A(z) arnold schwarzenegger testépítő idézetek fórumhoz témák:


A csecsemő táplálása

...a megállapodotté, hiszen nemcsak testépítőinek állandó cseréjét, hanem a növekedéshez szükséges többletet is biztosítani kell. Energia A baba energiaszükséglete napi 80-120 kilokalória (kcal) testsúly-kilogrammonként. A testsúlykilogrammra számított szükséglet a hónapok...

Érdekel a cikk folytatása? »

Ken és Barbi

...„okosba”. Műizom igaz, de világlátott testépítő világbajnokok zokogva rágják le tőből éveken át edzett izmaikat Ken láttán az irigységtől. Főleg amikor együtt látják Barbival, bár mint az egyik világbajnok erőemelő...

Érdekel a cikk folytatása? »

Testalkat típusok

...továbbfejleszthető, persze az adott testalkat döntően befolyásolja az edzések módját és eredményességét. Pl. a piknikus típusúaknak a sajátos testépítő edzésük elkezdése előtt általános erősödésen kell átesniük, mely úszás, futás gyakorlatokból...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások