...Zsírégető hatása van, hiszen javítja az emésztést, elősegíti a zsírok lebontását. Jáva tea: Vízhajtó hatású, tisztítja a májat és az epét. Segíti a zsírok lebontását és gyorsítja az anyagcsere folyamatokat....

...miközben az energia, mely ezeket a molekulákat összetartotta, felszabadul. Egy gramm fehérje vagy szénhidrát elégésekor körülbelül 4,1 kalória, egy gramm zsír elégésekor pedig 9,3 kalória szabadul fel. Az, hogy a...

...vágott káposztát, 2 zöldpaprikát, 2-3 zellergyökeret vagy 6 zellerszálat, sárgarépát. Ezeket aprítsa össze és egy nagy fazékban keverje össze, adjon hozzá egy csomag levesízesítőt vagy leveskockát, és ízlés szerint bazsalikomot,...

...megterhelik a gyomrát, hasmenést vagy székrekedést okozhatnak, allergiát válthatnak ki. Ezzel a fontos anyagok felszívódását is meggátolják. Ha a baba és a mama egész nap együtt vannak, akkor a kicsi...

...mérgek (alkaloidák), ásványi anyagok, fehérjék, vitaminok túladagolása, máskor ez utóbbiak hiánya eredményezi az ún. hiánybetegségek előfordulását. A gyakorlatban előfordul olyan eset is, amikor a közvetlen kóroki tényező (A-vitamin-hiány) hajlamosít arra,...

...az eredményes fogyókúra csak diétával, a napi kalóriabevitel folyamatos csökkentésével, vagyis koplalással érhető el. Ám ha az energiabevitelt jelentősen csökkentjük, vitamin- és ásványi anyag hiány alakulhat ki szervezetünkben. Az éhségérzeten...

...őket. Néhány vitaminnak ráadásul egyéb tápanyagokra is szüksége van, hogy beépüljön szervezetünkbe, és csak azokkal együtt fejti ki hatását teljes mértékben. A makrotápanyagokat viszont sokkal nehezebb elpusztítani, ezért ezek a...

...az emberek egyre kevesebbet időt fordítanak magukra. A rohanó életmód, az elhízás, a mozgásszegény életmód és a dohányzás mind-mind növelik a szívroham kockázatát. A megelőzés, a fiatalok egészséges életmódra való...

...például az A-, C-, E-vitamin (tokoferol), szelénium, cink, aminosav-cisztein (a zsurlóból vonják ki), és szintetikus antioxidánsokat is, mint a BHT (butilated hidroxitoluene) és az EDTA (trisodium- és tetrasodiumedetate). A hordozóanyagokat...

...egyúttal csökkentjük a só bevitelt. Étvágytalanságot okozhat a túlzott D-vitamin-fogyasztás is. Ez azonban többnyire ritka: csak akkor fordulhat elő, ha vitamint tabletta (amint rendszerint angolkór és csontritkulás ellen írnak fel)...