...csak este-éjjel étkezhetnek. A kutatók bizonyították, hogy a zsírok oxidációja az éjszakai periódusban lényegesen csökken a kövérek között, a soványakhoz viszonyítva. A csökkent zsíroxidáció kevesebb energia-felhasználást jelent, több zsír marad...

...a zsír , tartósítószerek , mesterséges színezékek, mesterséges élelmiszer-adalékanyagok. Kevés állati eredetű terméket vesznek. A túlzásba vitt egészséges táplálkozás alultápláltsághoz vezethet. Orthorexia ártatlanul kezdődik először csak általános közérzet javítás a...

Hazánkban manapság a várandós nők átlagos zsír bevitel lényegesen magasabb a megengedettnél. Célszerű, ha zsiradékok biztosítják a napi összenergia- bevitel 25-30%-át. Terhesség alatt jelentősen fokozódik a vitamin- és ásványi anyag-...

...és kalciumtartalma, viszont van egy jellegzetes, mogyorószerű íze. Hogyan haszáljuk a tempeh-t? Mivel alacsony zsír-, de magas fehérjetartalmú táplálék, sok vegetáriánus rendszeresen fogyasztja. Tehetjük minden olyan ételbe, amihez tofut használunk,...

...hiszen lehet a táplálkozás miatt vagy egyéb betegség előzménye is. Tudnunk kell ,hogy nem kell valaki túlsúlyos legyen ahhoz ,hogy magas legyen a telített zsírsav szintje. Megelőzni vagy csökkenteni mégis...

...isteni finom rétes recept. Hozzávalók: – 1 kg liszt – 1 tojás – zsír – mák vagy túró ízesítésként Elkészítés: 6 púpozott evőkanál lisztből, 1 tojásból, diónyi zsírból, sós-ecetes langyos...

...is alkalmaznak a plasztikai sebészek tetoválások, visszerek eltávolítására, tartós szőrtelenítésre. A testben nem kívánt helyeken lévő zsírszövet eltávolítására a zsírleszíváson kívül már a mezoterápia is elérhető alternatívaként, mely konkrétan a...

Egy ember koleszterinszintje lipoproteinekből épül fel, amelyek lehetnek alacsony és magas sűrűségűek. Az alacsony sűrűségű lipoproteineket LDL-nek, a magas sűrűségűeket HDL-nek nevezik. Minden emberben található koleszterin, ez lényegében véve zsír...

...zsírégető hatása miatt nemcsak nem engedi meg, hogy további kilókat is felszedjünk, de az eddig lerakódott zsírt, és felesleget is elégeti. Ezen kívül megakadályozza azt is, hogy az elfogyasztott ételekből...

Hozzávalók: 4 csirkemell, vagy 8 kicsi comb, 3 dkg zsír, 1 fej vöröshagyma, 2 szál sárgarépa, 2 szál petrezselyemgyökér, 1 kis zeller, karalábé, 1 zöldpaprika, 1 paradicsom, 1-2 evőkanál liszt,...