Kezdőlap / A(z) derék becsípődés terhesség alatt fórumtémák: (page 10)

A(z) derék becsípődés terhesség alatt fórumhoz témák:


Tornázzunk együtt!

A terhesség kilenc hónapja alatt a legfontosabb születendő kisbabánk egészsége, ezért igyekszünk mindent megtenni. Sokan a terhesség alatt is igyekszenek formában maradni kismama torna segítségével, de néhány kiló plusz akkor...

Érdekel a cikk folytatása? »

Az előtej

Az előtejet ( más néven: kolosztrum) a szervezet már a terhesség alatt elkezdi termelni, a mellek készülnek a születendő gyermek táplálására. Vannak nők, akiknél a szülés előtt már hetekkel, vagy...

Érdekel a cikk folytatása? »

Lazító testhelyzetek

...a falra.Ezek után jöhet a pihenőpóz mely egy oldalfekvéses póz.tudni kell terhesség alatt hasra feküdni nem ajánlott.Az utolsó trimeszterben elkezdhetjük gyakorolni a szülő pózokat guggolás székbe kapaszkodva,papával vagy fallal nekem...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások