...és a vállak, karok is. E jegy szülötteinek általában dús a fantáziájuk, ez az étkezésre is vonatkozik. A Rák általában elutasítja a készételeket, inkább k a természetes, és egészséges nyersanyagokat...

...kell tenni az egészséges embereknél a hipoglikémiát és a cukorbetegeknél. A cukorbetegeknél az I. típusúaknál túl sok inzulin beadása, alkoholfogyasztás, testmozgás vagy kihagyott étkezés esetén fordulhat elő. Szerencsére a cukorbetegek...

...kelleténél. Kezdjük a napot reggelivel! A nap ne induljon reggeli nélkül. Inkább keljünk fel korábban, és nyugodtan fogyasszunk el egy tálka cukormentes müzlit vagy egy könnyű szendvicset. Az sem baj,...

Az egészséges életmód ritmusának kialakítása fontos feladat. Sokan nem is gondolnák, hogy ennek a témakörnek milyen sarkalatos pontja a pihenés, alvás. Ez az a kérdés, amely talán a legtöbbször vezet...

...teszi elérhetővé számukra a nap energiáját. Élet klorofill nélkül nem létezhet. A gabonafűben levő anyagok az egészséges vér egyes alkotórészeinek termelődését és működését is segítik. A vérpigment és a klorofill...

...gyorsan vissza is jön. Azonban mozgás nélkül nem ér semmit a diétázás, fontos a rendszeres torna akár otthon, akár fitness teremben heti rendszerességgel. Rengeteg mód van a testmozgásra, DVD-k, videók...

...a beteg életvitele közelíthető a normálishoz. Legvégső esetben azonban műtét jelentheti a megoldást. A protézisműtétek eredményeként az ízület funkciója megközelítőleg olyan lehet, mint az egészséges emberé. Az ízületi kopást joggal...

A szép bőr külső szépséget és egészséget mutat. Bőrünk szépségéről mind kívülről, mind belülről érdemes gondoskodnunk. Belülről szépíti a megfelelő táplálkozás és az egészséges életmód, míg a külsőleg alkalmazott szerek...

...vacakolni. Gyomorfájdogálások, nehézkes emésztés megzavarodott anyagcsere. Hossza győzködés után főleg az ismételten összeszedett kilók miatt felkerestem egy erre szakosodott doktornőt, aki kérdés nélkül azzal kezdte, hogy két hét tisztítókúra. Első...

...Ilyenkor nehéz megtalálni a megfelelő bocsánatkérő szavakat, és jó adag egészséges önbizalomra van szükség ahhoz, hogy a dolgokat egyenesbe hozzuk. Akinek nehezére esik, hogy személyesen elnézést kérjen a viselkedéséért, azt...