...jelentősen megnövekszik a parlagfű okozta asztmánk, szénanáthánk. A nyers gyümölcs mellőzése mellett kerüljük a gyümölcskészítményeket, és a gyümölcsből és zöldségekből készült kozmetikai készítményeket is. Hőkezeléssel (sütés, főzés) csökkenthetjük a gyümölcsök...

...a sikerben! A tojás régebben azt a tévhitet terjesztette, hogy koleszterinproblémákat okoz. Szerencsére a kutatások ezt megcáfolták és egészségesnek minősítették ezt a fontos táplálékot. Tojást manapság már mindenhol vehetünk, de...

...a lágy tofu, amely elsősorban öntetek, mártások, továbbá tejmentes jégkrém, sajttorta készítéséhez használható, és a kemény tofu, amely pácolással tehető ízletesebbé. A kemény tofu nagyon sokféle módon elkészíthető- keverve sütéssel,...

...kevert tokoferolokat is. A legjobbak a kevert tokoferolok, mivel ezek az ételekben természetesen előforduló tokoferolok pontos megfelelői. Az élelmiszeripari eljárások, például a fagyasztás és a sütés csökkentik az élelmiszerek E-vitamintartalmát....

...savanyú almakrémet. A krém a sütés ideje alatt könnyen elkészíthető. Hámozd meg és reszeld le az almát. Tégy hozzá kevés édesítőszert, fahéjat, esetleg vaníliás édesítőt, s egy kislábosban főzd össze....

Hozzávalók: 30dkg Norbi update 1-es liszt 3db tojás 4-5dl tej 3dl ásványvíz 1dl olivaolaj tengeri só Elkészítés: Ezt a tésztát érdemes állni hagyni egy negyedórát. Fontos, hogy sütés előtt olajozd...

...a kakóport. Végül hozzákeverjük a felvert tojásheférje-habot. Sütőpapírral bélelt közepes méretű tepsiben sütjük. A sütőt elő kell melegíteni, és a sütőajtót a sütés alatt nem szabad nyitogatni! Túrókrém: Mivel az...

...esetleges veszélyekre (pl. a felvágottak egy része tejfehérjéket vagy szóját tartalmaznak), elmagyarázza, hogyan értelmezzük az élelmiszerek csomagolásán található információkat, és megtanítja, mit mivel helyettesíthetünk sütés-főzés során. Gyógyszeres kezelésre tulajdonképpen csak...

...a túrót rámorzsolod a tetejére, a citrom héját ráreszeled,a zabkorpa másik felét ráhinted a túróra.. 3. tejet,tejfőlt,tojást,sót..simára kikevered és ráöntöd a tetejére.. sütés 170-180 fokon, kb:40-45 perc Tanácsok: – a...

...alapanyagok és így nyeri el a dzsuvecs különleges jó ízét. A rétegek között sózni és borsozni, és végül leöntjük a tejföllel, alufóliával levedve sütjük sütés kb:1 óra a végén a...