...az immunrendszert. Megelőzhető vele a magas vérnyomás is. Gyulladáscsökkentő, és részt vesz a sejtregenerálódásban is, emiatt a szépségipar is kihasználja. Az ananász is kitűnő segítségünkre lehet a fogyásban, hiszen negatív...

...telített zsír tartalom. A vegetáriánusok körében alacsonyabb százalékban fordul elő magas vérnyomás és kisebb arányban a 2. típusú diabétesz, mint a nem vegetáriánusoknál. Ezek az előnyök is főként a csökkentett...

...mennyiségű C-vitamint szállít. Vizsgálatok bizonyítják, hogy a hagyma baktériumölő és gyulladáscsökkentő hatású, ezen kívül csökkenti a vér zsír- és cukorszintjét is, de jól bevethető fegyver a magas vérnyomás ellen is....

...arra, hogy stresszhelyzetekre reagáljon. Akkor valószínűleg már a legkisebb izgalomért is magas árat fizetne. A huzamosabb stressz következményei többek között a tartósan magas vérnyomás, majd szívkoszorúér-betegség és szívinfarktus lehet. A...

...óránál kevesebbet alvók körében magasabb a halálozási arány. A tartós kialvatlanság magasabb halálozási kockázatot rejt magában, mint a dohányzás, a magas vérnyomás, vagy a szívbetegségek. Mi a megoldás? Ügyeljünk rá,...

...válthat ki a fej sérülése, rázkódása, a fejet ért ütés. A magas vérnyomás esetén az elmeszesedett agyi artériák falai törékennyé válnak és könnyen meg repednek. Az időskorú magas vérnyomásos betegek...

...formában is kapható. A keringési rendszer egészsége magas vérnyomás, magas koleszterinszintek és fokozott véralvadékonyság esetén van veszélyben. A fokhagyma jótékonyan befolyásolja mindhárom fenti tényezőt, következésképp csökkenti az infarktus kockázatát, feltéve...

Jelentése: (az alapprobléma a magas stressz-szint, amely a vérnyomás-ingadozáson keresztül az erek belső falának károsodásához vezet) az artériák (az energiaáramlás útvonalai), koleszterin (a test tömörítő- és kötőanyaga). Tünetei: eszeveszett védekezés:...

...azzal járó magas vérnyomás, koleszterin- és vércukorszínt egyaránt növeli a prosztatabetegségek kialakulásának kockázatát. A San Digeóban lévő Kaliforniai Egyetem kutatói kimutatták, hogy az elhízott férfiak körében három és félszer gyakoribb...

...figyelembe vétele, magas vérnyomás esetén például a só fogyasztás korlátozása. Egyes betegségek esetén pedig a fizikai aktivitás korlátozott, így ezekben az esetekben az energia leadásnak jóval kisebb szerepe lesz az...