LifePress Életmód magazin
...ehetünk, nincs önsanyargatás a hűtő előtt állva. Segítségül egy minta étrend: Reggeli: Töltsük fel szervezetünket energiával, legyen a reggelink a legkiadósabb. Egy tányérra szeleteljünk fel különböző gyümölcsöt amit megkívánunk, tegyünk...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) eredeti ludláb szelet fórumhoz témák:
Lestyánpálinka vagy likőr készítése
...kehelybe vagy csőpohárba töltjük, és jégkockákkal dúsítjuk. A pohár szélét citromkarikával díszíthetjük amin egy friss lestyánlevelet szúrunk át. Kapcsolódó fórumok: yhs-per_003 penta kristály olvasónapló készítése madárcsapda házilag sütőtök cefre készítése...
Érdekel a cikk folytatása? »Kell-e nekünk sztárdiéta?
...többet eszek. Nem tettem többet, mint hogy reggelire és vacsorára nem 3 szelet kenyeret ettem, csak 2-őt, és nem az esti szappanoperát néztem a fotelben üldögélve, hanem futottam, vagy tornáztam...
Érdekel a cikk folytatása? »Recept varíációk Wok-ra
...friss sampinyonomba 2 teáskanál napraforgóolaj 3 szelet gyömbér 10 dkg babcsíra 5 dkg darabokra vágott vajbab 3 kanál víz 1 kanál sótlan mogyoró vagy kesudió Elkészítése Vágja fel a paprikát...
Érdekel a cikk folytatása? »Tonhal saláta fogyókúrázóknak recept
...1 levél kivételével) metéltre vágjuk és a halhoz keverjük. Salátalevélre halmozzuk, kefirrel elkevert márványsajttal öntjük le. Tanácsok: Fogyókúrázóknak vacsorára ajánlom, mellé 1-2 szelet Hamletet vagy Abonettet ehetünk! Elkészítési idő: 15...
Érdekel a cikk folytatása? »A C-vitamin és felfedezője: Szent.Györgyi Albert
...készültek feleségével. Felesége vajas kenyeret, illetve zöldpaprikát tálalt. Feltalálónk azonban nem szerette a zöldpaprikát, veszekedni sem szeretett, így hát kabátja zsebébe csúsztatva a szelet paprikát, elfogyasztotta vacsorája többi részét, és...
Érdekel a cikk folytatása? »Diéta barnarizzsel
...inkább egy pici méz ajánlott. A tejtermékek közül csak a zsírszegény kefir, a natúr joghurt, és a tojás fogyasztható. Reggelire egy szelet teljes kiőrlésű kenyér engedélyezett, de a nap további...
Érdekel a cikk folytatása? »Egyszerú, de nagyszerű fogyás – kökényvirág tea
...fogyaszthatsz salátákat, grillezett zöldségeket. Uzsonnára készíthetsz egy bögre banánturmixot, vagy egy bögre bogyós gyümölcsöt, esetleg 5 dkg zsírszegény sajtot, vagy akár egy répát, vagy egy kivit. Vacsorára választhatsz egy szelet...
Érdekel a cikk folytatása? »Kenyér, tésztafélék, édességek fogyasztása a fogyókúra ideje alatt
...viszonylag magas a rosttartalmuk, ezért ezek kevésbé hasznosulnak, telítő hatásúak, így korlátozottan fogyaszthatók. A relatív magas energiatartalom 250kalória/100 gramm miatt azonban csak 1-2 vékony szelet barna kenyér (50.100 gramm), rozskenyér,...
Érdekel a cikk folytatása? »Szigorú, de igazságos – Bécsi diéta
...egy magos kiflivel. Ebéd: 20 dkg csirkehús egy bögre zöldsalátával, és egy bögre gyümölcs. Vacsora: két szelet főtt sonka. Szerda: Reggeli: egy pohár kávé zsírszegény tejjel, egy teljes kiőrlésű zsömle....
Érdekel a cikk folytatása? »