...méz, őrölt fahéj és természetesen az eper, melyből 40 dkg-ra van szükség. Első lépésként mossuk meg az epret és csepegtessük le! A narancslevet, a mézet és a tejet turmixoljuk össze!...

...teáskanál süssinával,és a sütőporral.A fehérjét kemény habbá verjük és a habba csorgatjuk a tojássárgáját és a lisztet.Szilikon lapon sütjük ki.(kb 1/2 gáztepsi méret)180 fokon 15-20 percig. Közben a túrót kikeverjük...

Hozzávalók: • 30 dkg Norbi Update 1-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 15 dkg vaj • 3 evőkanál tejföl • 1 csomag sütőpor...

Hozzávalók: 5 dkg tk liszt, 1/2 csomag sütőpor, 1 csipet só, 4 dkg gyümölcscukor, 1 tk reszelt citromhéj, 12,5 dkg light túró, 1/2 dl tej, 1 tojás sárga, o,6 dl...

...amit viszont például a túl sok hús és finomított szénhidrát fogyasztása, a rossz emésztés vagy a székrekedés idéz elő. Dr. Hay szerint nem szabad egyszerre fehérjét és szénhidrátot fogyasztani, mert...

...mennyiségben és ritkán kerüljenek be a szervezetbe. Most már sok olyan élelmiszer- és gyógynövénybolt áll rendelkezésünkre, ahol ezek az ételek megkaphatjuk. Tünetei: kiütések, fulladás, szédülés, hányinger, ájulás, haspuffadás, bélrendszeri panaszok....

Minden gyerek szereti a pizzát, ez az étel „joker”-nek számít a gyermekes családok körében (is). Házilag elkészíthetjük a tésztát, és ízlés szerint helyezhetjük a tetejére a feltéteket. Nem is gondolnánk,...

Hozzávalók: • (1 bögre = 1 kefires pohár) • 5 bögre Update l-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 4 db tojás • 1...

...kísérnek bennünket, és még gyógyszeres kezelés mellett is tartózkodnia kell a betegnek az izgatottságtól. Asztmás betegeknél a hörgök, folyamatos gyulladásban vannak, és ez hörgőszűkületet produkál. A közelmúltban felfedezték, hogy az...

Hozzávalók: A piskótához: 6 db tojás • 12 dkg Norbi Update 1-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 1 kávéskanál vaj • 1 db...