Hozzávalók: 2 dl csontlé 30 g sárgarépa 30 g fehérrépa 5 g zeller 20 g kelkáposzta 5 g karalábé 5 g Óvári sajt 3 g étolaj 10 g paprika 10...

...fenn áll a gyanú, hogy az ok a kövérség vagyis az elhízás és a gén amiket öröklünk. Marad a szigorú diéta, pár jó recept amit megosztok szívesen a kedves olvasókkal:...

...ha kéri. Az egészet összegyúrom, hurkafélét formálok és folpackba csavarom. Min. 2 órára hűtőbe tenni. Utána 1cm szeleteket vágok, tepsibe, fehérjével megkenem. Kb. 10perc alatt megsül. Kapcsolódó fórumok: zabpehelyliszt szénhidráttartalma...

Hozzávalók: 50 g főtt marhahús 30 g alma 20 g ecetes uborka 5 g mustár 30 g kefir citromlé, fehérbors, petrezselyem, tengeri só, tárkony Elkészítés: A főtt marhahúst, az ecetes...

A migrén okozta elviselhetetlen fejfájás kezelésére számos vényköteles gyógyszer és recept nélkül kapható gyógyhatású készítmény van forgalomban. Mielőtt azonban ezeket megvásárolnánk, érdemes néhány természetes gyógymódot is bevetnünk a kínzó fejfájás...

Hozzávalók: friss bazsalikom Petrezselyem Kesudió fokhagyma olívaolaj Elkészítés: A hozzávalókat egy hosszúkás edénybe tesszük, és botturmixal elpépesítjük. Tanácsok: Azért érdemes nekünk elkészíteni,mert a bolti tartalmaz sajtot is és azt nem...

Hozzávalók: 1 kg gomba 4-5 kis doboz sürített paradicsom konzerv Olivaolaj Folyékony édesítő Só Bors (Chili paprika, annak aki szereti) Elkészítés: A gombát vékony szeletekre vágjuk, majd kevés olivaolajon megfonnyasztjuk....

Hozzávalók: 1 főre: egy fej lilahagyma piros húsú paprika fél doboz cottage cheese óvári vagy Anikó sajt reszelve (1 dkg) őrölt pirospaprika tengeri só illúzió :)) Elkészítés: A diétás cottage-et...

...párizsihez adjuk a margarint, a kefírt, a reszelt /pépes/ vöröshagymát, a finomra aprított petrezselyemzöldet, a mustárt, és az egészet jól összekeverjük (óvatosan botmixert, vagy turmixt is hazsnálhatunk). Tanácsok: Kenyérre kenve...

...is süthetőek. Íme egy ínycsiklandozó recept, ami finomabb, mintha tepsiben készítenénk el. Hozzávalók 4 személyre 5 dkg vaj 1 darab fahéj 50 dkg sárgabarack kevés reszelt citromhéj 8 dkg cukor...