...kivonja a szervezetből a vitaminokat és az ásványi anyagokat, de az alkohol sem sokkal jobb immunrendszerünk védelme szempontjából. A gyorséttermi ételek, de általában a zsíros ételek azok, amikről célszerű lemondanunk....
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) fehérvérsejt növelő ételek fórumhoz témák:
Tévhitek a fogyókúráról
...kockázata is. 2. A magas fehérje- és alacsony szénhidrát tartalmú étrend a legjobb a fogyáshoz Bár a magas fehérjetartalmú ételek ellátnak bennünket a szükséges energiával, ez nem kiegyensúlyozott étrend. Több...
Érdekel a cikk folytatása? »Parlagfű
...görögdinnye. Ezen növényekben hasonló fehérjét találtak mint a parlagfű pollenjeiben. Továbbá kerüljük a magas hisztamin-tartalmú ételek fogyasztása is pl. : füstölt sajt, alkoholok többsége, és a tengeri ételek (rákok, kagylók)...
Érdekel a cikk folytatása? »Felejtsük el a félkész ételeket
A nyugati társadalom betegsége az elhízottság. Az alacsony tápértékű, de magas kalóriatartalmú ételek, a méreganyagok szervezetünkbe történő beépülése (a félig vagy a nem jól emésztett ételek formájában) és a többletfogyasztás...
Érdekel a cikk folytatása? »Miért is főzzünk magunknak
...kihalt. Manapság inkább a házhoz szállított ételek és a gyorséttermi menük a legtöbbet fogyasztott étel fajták egy városi vagy a város közelében élő emberek életében. A házilag készített ételek pedig...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyás a távol-keleti diétával
...egészségre is, és a távol-keleti kultúra, ételek terjedésével, a diétához szükséges ételek is könnyen elérhetőek. Ennek másik pozitívuma, hogy nem kell a főzésre időt fordítani, így a rohanó életet élők...
Érdekel a cikk folytatása? »Kalóriaszámláló
...számolhatunk. Érdekességképp egy kávé tejszínnel, és cukorral 40 kcal. A gyorséttermi hamburgerek, és ételek sem kímélnek bennünket, az ilyen ételek átlagos kalóriaértéke 250-900 kalória között mozog. Kapcsolódó fórumok: nyárfa kalóriaértéke...
Érdekel a cikk folytatása? »Recept a 90 napos diétához – „Húsnapra”
...van a változatos táplálkozásra, ehhez adnék néhány ötlete a fehérjenaphoz. Az egye ételek elkészítésénél lehet nagyobb adagot is készíteni, egyrészt mert a családnak is ízleni fog, mivel ezek az ételek...
Érdekel a cikk folytatása? »Az édesség utáni vágy csökkentése
...hatását. Aki tovább akarja kibírni, annak bizony még egyet kell sétálni! Keserű ételek és teák: Az édesség utáni vágyat a hagyományos kínai orvoslás szerint keserű ételek, forró tea és gyógynövények...
Érdekel a cikk folytatása? »Szétválasztó diéta
A szétválasztó diéta alapja, hogy a fehérje, és szénhidráttartalmú ételeket nem esszük egyszerre, csak külön-külön, más időben. Ezt a fajta diétát megkönnyítheti, ha tisztában vagyunk azzal, hogy mi, melyik csoportba...
Érdekel a cikk folytatása? »