...kevesebb táplálék is. Leginkább ajánlott a bab fogyasztása, mert magas rost tartalma mellett magnéziumban, káliumban, vasban és B-vitaminban is gazdag, és fehérjében is bővelkedik. A következő élelmiszercsoport az energiafokozó összetett...

...más hasznos dolgot is elsajátíthatunk, mint például: felébredni ébresztő óra nélkül vagy a teljes figyelmünk egy adott eseményre (például ha körülöttünk vita zajlik egy adott újságcikk olvasására) koncentrálni. Az agykontroll...

A vastagbél belfelületének teljes hosszában történő vizsgálatára alkalmazott eljárás, kolonoszkóp segítségével....

...olyan módszert választani, amivel lassan de biztosan lehet fogyni. Fontos a változatos étrend és a heti többszöri testmozgás! Ha módunkban áll kerülni kell a fehérkenyeret, cukrot és a zsíros ételeket!...

...gyorsételt fogyasztunk, és nem foglalkozunk azzal, hogy a táplálék, amit elfogyasztunk minőségi is legyen. Együnk minél több gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, magvakat, és fehérjét. Az étkezés mellett persze mindenkinek...

...jelenthet-e a rák ellen? Ez a vitamin a legnagyobb koncentrációban a sárgabarack magjában található meg. Egyetlen magnak akár a 2,5%-át teszi ki ez a vitamin. Rákmegelőzés céljában ajánlott lenne napi...

...első előadásra 1931. június 13-án került sor. Debütálásként a Magyar Passiót mutatták be, 20 év kihagyás volt 1939-59-ig, ettől eltekintve minden évben megvannak a szabadtéri előadások. Három személy kellett ahhoz,...

...1960-as évek végén jelentették be, hogy kivonulnak Bahreinből, amely 1971-ben nyerte el a teljes függetlenségét. Az eredetileg korlátlan hatalmú emír fokozatosan demokratizálja az országot, a 2001-ben rendezett választásokon már a...

...rossznak. A hátat kezelhetjük masszázzsal, tornával, nyújtással, de előírhatják a hátgerinc teljes rögzítését és nagyon más gyógymód nincs is ,ha van azt még nem tették közzé. Oda kell figyelnünk magunkra...

...éhségkúrák árán elérni. Legfeljebb csak a teljes értékű táplálkozással, aktivitásunk növelésével, természetesen kiegészítve ezt a megfelelő testápolással. Még mindig sokan szemlélik a táplálékot csak az egyoldalú „kalória-szemüvegen” keresztül. Ezáltal könnyen...