...kismama jógát. A jóga gyakorlatokat a trimeszterekhez igazították. A jóga órák során elsajátíthatják a mamák még az intim torna gyakorlatokat valamint gátvédő masszázstechnikát is személyre szabva, amit később otthon gyakorolhatnak....

...helyzetét. Felhívja a figyelmüket, hogy ne erőltessék túl magukat, ám azt se hagyják, hogy a betegség mozdulatlanságra kényszerítse őket. Az otthon is alkalmazható gyógymódok közé sorolható az eukaliptuszolajos dunsztkötés, a...

...nélkül a kar- és hátizom segítségével húzzuk fel magunkat a rúdhoz közelítve. Lassan engedjük vissza magunkat. Ha van a közelünkben hátgép – edzőteremben miért ne volna, viszont aki otthon edz,...

...mintha egy idegent tartanék a karomban. Nem öntött el sem bensőséges érzés, sem nagy szeretet. Heteknek kellett otthon eltelniük a baba gondozásával, amíg elkezdtem szeretni őt.” Kapcsolódó fórumok: kötődés idézetek...

...otthon kezelhető betegség. Mi a teendő? Ha a szemhéj érintett része vörös és érzékeny, ne kezeljük. Figyelmeztessük a gyereket, hogy ő se nyúljon hozzá és ne is dörzsölje. Ha az...

...hogy valaha láttuk volna. Az oda utazó ez által szinte otthon is érzi magát. A görögös vendéglátás sem utolsó, nagyon kedves, közvetlen nép, akik kifejezetten szeretik az idegeneket, nem véletlenül...

A magas vérnyomás(hipertónia) rendszerint nem kísérik tünetek. Sokan, akik ritkán járnak orvoshoz, és otthon nem mérik a vérnyomásukat, évekig sem szereznek tudomást az állapotukról. Nem véletlenül nevezik néma gyilkosnak: a...

A családon belüli munkamegosztást, vagyis a sokat emlegetett egyenjogúságot úgy érdemes megvalósítani, hogy közben a nő nő, a férfi férfi maradhasson. Manapság a nemi szerepek kicsit felborultak, megkavarodtak, pedig a...

...emberekről, akik kockázatot vállaltak a saját boldogulásuk érdekében. Nem otthon üldögélő személyekről, akik mástól várták a megoldást, hanem az ország lakosságának azon részéről, akik a fizetésük jelentős részét adják oda...

...bromelain elősegíti a gyors emésztést. Gyakorlatilag nincs olyan gyümölcs, vagy zöldség, amit ne lehetne szárítani. Aszalt gyümölcsökért nem kell messzire menni, akár otthon is elkészíthetők. Csak órák kérdése az egész....