...az egy erőteljesebb gyaloglás, futás vagy jóga, akár egyedül, akár barátaiddal. Oszd meg aggodalmaidat és félelmeidet a körülötted élőkkel, járj társaságba! A kimondott érzelmektől megkönnyebbülhetsz, és egyszerűbben elűzheted a stresszt....

...cselekednek. Gyermekünk hallja a hangunkat és még ha nem is érti a szavak jelentését mégis reagál rá. Nem azt figyelik, hogy mit mondunk, hanem azt, hogy hogyan. Milyen hanglejtéssel vagy...

...helyzetbe teszi vissza. Hogyan segíthetünk? • Ha a fiunk még nincs kétéves, nem kell nyugtalankodni állapota miatt, a probléma magától is rendbe jöhet. Tünetek • A fitymát nem lehet a...

...azt mondtam, hogy a legkisebb erőfeszítés nélkül, zabálás és henyélés mellett lehet fogyni ezzel a testsúlycsökkentő szerrel. A kritikusok szerint napjainkban egyre több túlsúlyos ember van, viszont ha itt ez...

...tervet csak egy későbbi időpontban lehet elérni. A mesterek számára ez az egyetlen út és az egyetlen lehetőség arra, hogy előrevigyék a civilizációt, anélkül, hogy megsértenék az emberek szabad akaratát....

...alatti viselkedésétől. De első szülő anyáktól hogyan lehet elvárni, hogy felkészülten várják a szülés minden mozzanatát, és minden egyes szakaszában megfelelően viselkedjenek? A terhestanfolyamokon a testi és lelki felkészülést minden...

...a gondra van pár könnyű és egyszerű praktika. Sokkal tovább biztosítja az éles látást a szemüveg, ha megfelelően tisztítjuk, amely nem csak abból áll, hogy egy papír zsebkendőben, vagy pamut...

...kényszerülnek, következésképpen erősödnek. E kezelés négy-öt hónap, esetleg egy év alatt rendszerint megszünteti a szemizmok gyengeségét. • Nagyobb gyerekeket a szemorvos megtanít egy sor egyszerű, szemizmokat erősítö gyakorlatra. • Ha...

...is.A hangszalagokhoz haladó idegek másodpercenként húsz-harminc megfeszülést-elernyedést váltanak ki. Műszeres vizsgálatok is igazolták,hogy ha az ember doromboló macskát tart az ölében,mintegy 20%-al csökken a vérnyomása.Akik együtt élnek házi kedvenceikkel,azoknak tartósan...

...négy szakaszból áll: 1. Bevezető szakasz: A kéthetes bevezető szakasz célja a zsírégetés beindítása, melyet a szénhidrátok korlátozásával lehet elérni. Nem fogyaszthatunk gabonaféléket, kenyeret, tésztát, gyümölcsöt, keményítő tartalmú ételeket, tejet,...