Nagyon sokat lehet hallani és olvasni arról , hogyan kell a gyerekeket nevelni . Sok a jó tanács , tapasztalat is – ennek ellenére gyakran fordul elő , hogy hibát...

...legyünk energiával teliek, és igyekezzünk olyan egészségesek maradni, amennyire csak lehet. Mindezt megtanulhatjuk néhány táplálkozási ismeret elsajátítása által, amelyeket aztán úgy használhatunk, ahogy az nekünk a legmegfelelőbb. Az egészséges étkezés...

...ruhákba tuszkolják bele. Egyik véglet sem jó, legyünk tisztában korlátainkkal és ne essünk túlzásokba, illetve ne is aggódjuk túl az egészet, vegyük kezünkbe az irányítást, mozogjunk! Ha valaki rászánja magát...

A babát is mindenhová elvihetjük magunkkal, a lényeg az, hogy nyugodtak legyünk és készüljünk fel megfelelőképpen. Ha mindent jól megszervezünk és magabiztosak vagyunk, a babával való kiruccanás örömet szerez. Amikor...

...nem is kézenfekvő. Hogyan kezdjük el megtanulni ezt a technikát? első lépésként minden Bétában, azaz éber állapotunkban kezdődik; szeressük magunkat és környezetünket, legyünk magunkkal szemben elnézőek és megbocsátóak. kezdjük el...

...emberrel. Nagyon fontos, hogy türelmesek legyünk, és felismerjük azt a tényt, hogy az önértékelési problémával küzdő embereknél ez nem hóbort, nem „divatból”, vagy épp unalomból vonják kétségbe saját értékeiket. Szeretettel,...

...a szülőkkel és másokkal is könnyebben fog már menni. A kedvencek segítségével megtanulhatják, hogy hogyan nyugtassák meg magukat és hogyan tegyék magukat túl a stresszen, így a tanulási nehézségeik miatt...

...esélye kicsi, akkor hogyan máshogy történhet még? Segít ez a gondolkodásmód? Hogyan segít nekem az, ha aggódom, és hogyan lehet káros? Mit mondanánk egy olyan barátunknak, akinek ugyanez az aggodalma?...

...tudnak lélegezni és köhögni. A betegeknek megtanítják, hogyan javíthatják az ülő testtartásukat, és hogy hogyan kell légző gyakorlatokat végezni. Jelenleg a rihuzol az egyetlen engedélyezett hatóanyag a betegség által okozott...

...ezek? Megtanulhatjuk, hogyan fejlesszük memóriánkat, hogyan gyógyítsuk magunkat, vagy hogyan találjuk meg lelki békénket gondolataink erejével. Az agykontroll nem boszorkányság. A módszer alapítója José Silva (1914-1999), aki eredeti szakmáját tekintve...