...sem árt, de a diéta viszonylag engedékeny a mozgást illetően. Nagyobb fogyást nem érhetünk el vele, inkább azok alkalmazzák, akik néhány kilótól szeretnének csak megszabadulni. A diéta hatásossága orvosi és...

A narancsra nem véletlenül mondják, hogy sok benne a C-vitamin, mert tényleg így van. Különösen egy úgynevezett Navel-féle narancsban, amiben 25%-kal több a C-vitamin, mint amennyi egy felnőtt napi szükséglete....

...egy zsebkendővel – vattát azonban soha ne tegyünk közvetlenül a sebre – és varrassuk össze állatorvossal a sebet. Ha elmarad a sebszélek egyesítése, a seb csak lassan gyógyul és a...

...tiszta üvegedényekbe, tesszük, majd felöntjük a forró sziruppal. De óvatosan nehogy a forró hő hatására az üveg eltörjön. A megtöltött üvegeket celofánnal zárjuk le. Azután azonnal tegyük olyan helyre, ahol...

...(például Delma light 40 százalékos zsírtartalmú margarin). A vitaminnal dúsított élelmiszernek megfelelő készítményben az egy napi átlagos adagban lévő vitaminok mennyisége a napi ajánlott vitamin beviteli érték egyharmada. Felső határ...

...a kezünket és töröljük szárazra. A paradicsom biotint tartalmaz, ami segít a köröm és a haj növekedésében, az olívaolaj pedig táplálja a körmöt és a körömágybőrt, puhítja a kéz bőrét....

...éves kor felett 1500 mg. A kalcium beépítéséhez a szervezetünknek elengedhetetlen a D-vitamin, amit természetesen a nap aktivál a szervezetünkben, mivel egy zsírban oldódó vitaminról van szó, ami a zsírsejtjeinkben...

A Közép- és Dél-Amerikában őshonos évelő növény a broméliafélék, ananászfélék családjába tartozik. Levelei lándzsa alakúak, szélük tüskés, virágai torzsaszerű kocsányt alkotnak. Termése szorosan egymáshoz tapadó bogyókból áll össze. A sárga...

...hogy segít felvenni a harcot az allergia ellen: ugyanis amikor a kecske lelegeli a különböző allergiát okozó növényeket, a szervezetében az allergén anyag kisebb koncentrációban lesz jelen, ami a tejjel...

...tenyere és a talpa narancssárgás színűvé válik. Ez a jelenség visszafordítható és nem ártalmas, ám vannak olyan vitaminok, amelyek túladagolása komoly következményekkel jár. Az A-vitamin túladagolása (az ajánlott mennyiség ötszöröse...