Rengeteg kutatás, vizsgálat indul, annak kiderítésére, hogy mi a legjobb módja a fogyásnak, hogy lehet a leghatékonyabb eredményeket elérni. Ezt kutatta Dr. D. G. Ninkov is, aki azt a felfedezést...

...ízt ismer: az édeset (Melyek az édes ízek? Cukor, gyümölcslevek, méz, rizs, korpás búzakenyér, teljes kiőrlésű gabonák, tészta, tej, krém, vaj, indiai bivalytejből készült kisütött vaj, olajok, húsok, diófélék, édes...

A terhességük első harmadában lévő kismamák nagy része szenved a hányinger és a hányás okozta rosszullétek miatt. Az első alkalmakkor még örülünk ennek az állapotnak, később azonban amikor napi rendszerességgel...

Már a kőkori ember is tudta, hogy ételei ízletesebbek, ha bizonyos füvekkel együtt süti, főzi, pörköli. Hazánkban már Mátyás király korában is nagy bőségben fogyasztottak „fűszerszámokat”, de körük akkor bővült...

Az aromaterápia azon az elven alapul, hogy a természetes illatok, a bizonyos növényekből vagy virágokból kivont illóolajok hatással vannak a hangulatunkra, kedélyállapotunkra. Az aromaterápia gyakorlói meg vannak bizonyosodva róla, hogy...

Hozzávalók: – 4 szelet fehér húsú halfilé – 10 dkg zöldborsó – 4 evőkanál olívaolaj – 2 evőkanál vaj – 1 db citrom leve – 1 evőkanál Norbi Update 1-es...

Sajnos az általános tanácsok egyszerű követése nem szükségszerűen veszi elejét a rettegett reggeli rosszulléteknek. Néha könnyebbséget hozhat a gyömbér (ősi gyógyszere a bajnak), és a B6-vitamin is segíthet. A terhesség...

Hozzávalók: 1 csomag készen kapható lasagne tészta (jobb a fagyasztott, mint a sima dobozos, mert az kemény maradhat), 1,5 dl vörös lencse, 25 dkg fagyasztott parajpüré, 1 kis fej hagyma,...

...olaj a serpenyőben marad és az így elkészített ételek rendkívül ízletesek. A Wokot használhatja párolásra és omlettek készítésére is. Húst és rizst egyaránt főzhetünk benne. Csirkehúsleves tojással 1 l csirkeleves...

...és rothadási folyamat. Kerülendő élelmiszerek: finomított cukor, levesek, liszt, száraz hüvelyesek, mártások. Nem javallott a zselék, lekvárok, befőttek, a gyömbér, a torma és a bors sem. Vannak élelmezési szakemberek, akik...