...nagyon erőss koncentráció, amely a gondolatok mögött éli meg a valóságát. A meditáció jóllehet semmittevésnek tűnhet, de mégis egy nehéz munka, tulajdonképpen egy eszköz. Tehát valamiért meditálunk, amit szeretnénk megkapni,...

A testépítés elkezdése előtt természetes elvárás, hogy az edzés során testméreteink változzanak, közelítsenek az esztétikusnak mondható méretek felé. Az edzéseink hatását jól ellenőrizhetjük, ha már a munkánk megkezdése előtt megmérjük...

...Ha mégis erre kényszerül sokszor dühös lesz. (Ez akkor is előfordul, ha valamely teljesítményét nem dicsérik meg azonnal.) Jó ötleteivel néha a játékok vezetőjévé válik, de ha elutasítják javaslatait, vagy...

...ahogy idõm engedi. Kisgyermekkorom óta sportolok, nem versenyszerûen, csak, mert jólesik. Igyekszem sokat gyalogolni, ha tehetem, minden hétvégén kirándulni megyek. Általában azt eszem, amit megkívánok – mivel egészségesnek mondhatom magam...

...kérjük meg szépen őt, majd köszönjük is meg az együttműködését. Ha igazságtalanok voltunk vele, tudjunk bocsánatot kérni tőle! Éppúgy magyarázzuk meg, hogy miért szabad valamit tennie, mint azt, hogy miért...

...nem adatik meg. Még az is jó, ha az alsó tagozatot egy helyen a felsőt és másikon járja, itt még könnyű a beilleszkedés, egy össze szokott bandához is. De új...

...amely megkönnyítheti és ezáltal sokkal eredményesebbé teheti a fogyókúrát. Az alábbiakban Dr. Torzsa Péter háziorvos nyilatkozik erről a megoldásról. Forduljon orvoshoz, higgye el, megéri! Háziorvosként az a tapasztalatom, hogy a...

...boldogan fal, szinte zabál – és mindent – hiszen a terhesség alatt ugyebár megengedett. Legalábbis azt hiszik, remélik. Ami jó, hogy a haj megerősödik, nem hullik. Hason alvók figyelem :...

...munkáinak átnézése, és ha valaki megtetszik ez alapján, akkor beszéljetek meg vele egy találkozót. Ne sajnáljuk erre az időt, beszélgessünk el vele, ismerkedjünk meg a munkásságával, és ha megvan a...

A közösségi oldalak manapság egyre inkább divatosabbak. Különösen a tinédzser és a fiatal felnőtt korú emberek számítanak célcsoportnak. Miért is olyan jók ezeket az oldalak? Mert lehetőséget adnak arra, hogy...