...kis lábemeléssel, üljünk egy szék szélére, rakjunk elé egy sámlit, ami egy magasságban van a székkel, és az egyik lábunkat rakjuk rá. A másik lábat pedig emeljük fel a sámlin...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) két csaj egy pohár fórumhoz témák:
Hogyan veszítsünk el egy pasit 10 nap alatt?
A fim főszereplője, egy fiatal újságíró nő, Andie Anderson, aki a Nőmérő magazinnál dolgozik, és a sikeres „Hogyan” rovatot vezeti. Andie két barátnőjével mindent megbeszél, segítenek egymásnak, pasiznak, együtt járnak...
Érdekel a cikk folytatása? »Két hét alatt mínusz 10 kg
...Ebédre együnk annyi gyümölcssalátát, amennyit csak szeretnénk, de cukor nélkül. Vacsorára készítsünk egy nagyobb szelet húst, hozzá paradicsomot, és uborkát együnk, és igyunk egy csésze teát. Hetedik nap: Ebédre együnk...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúra és diéta egy dietetikus szemével
...(anorexia, bulímia). 7) Tudna-e olyan heti – kétheti étrendet javasolni, amely a súlytartást garantálja? Az étrend kiadása egyénileg ajánlatos, mely minden egyes ember saját szükségleteinek, igényeinek, gazdasági lehetõségeinek, szokásainak megfelelõ....
Érdekel a cikk folytatása? »Villámdiéta
...szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megvajazva, egy szelet pulykasonka, egy paradicsom. Tízórai: egy paradicsom. Ebéd: 15 dkg grillezett csirkemell egy bögre hagymás paradicsomsalátával. Uzsonna: egy paradicsom. Vacsora: egy bögre babsaláta....
Érdekel a cikk folytatása? »Kovászos uborka készítése
...egy jól kimosott üveg aljára tesszük, majd az uborkákat jó szorosan ráállogatjuk. Tegyük az uborkák közzé a fokhagyma gerezdeket, a maradék kaprot és ha akad otthon, akkor egy-két szál friss...
Érdekel a cikk folytatása? »A tükör mögötti világ
...belépni és megelevenedik a néző fantáziavilága, egy pillanatra hátrahagyhatja a valós életét és annak nyűgjeit. Így megy a cirkusz szürke élete, mivel nem sok látogató, tolong mozgószínpaduk előtt. Ám egy...
Érdekel a cikk folytatása? »Kell-e nekünk sztárdiéta?
Tehát, adva vagyon egy szép nyári nap, sehol egy felhő az égen, kellemes szellő lengedez, és nagy vidáman sétálok az utcán. Egyszer csak a távolban észre veszek egy ismerős alakot,...
Érdekel a cikk folytatása? »A rózsafüzérről
...ill. szemekből álló kegytárgy, aminek a végén egy kereszt található. A hagyományos rózsafüzér 5×10 szemből áll, amit egy – egy külön álló szem oszt egy csoportra. Az egyes csoportokat, részeket...
Érdekel a cikk folytatása? »Ha szereted az irodalmat, az autókat és a jó borokat…
Magyarország elsősorban természeti látványosságairól híres, azonban sokaknak élményt nyújt az is, ha egy-egy városba látogatnak el, és az ottani látnivalókat nézik meg. Általában Budapest vagy egy nagyváros a célpont. Sok...
Érdekel a cikk folytatása? »