...jó időintervallumot párosítunk össze. A legnépszerűbb monodiéták a következők: burgonyadiéta, rizsdiéta, szőlődiéta. A monodiéta kipróbálásához kiválóan alkalmas egy hétvége, főleg akkor, ha még nem csináltunk ilyen típusú diétát. Azoknak ajánlják...

...anyag található, melyek egyébként is jó hatással van a szervezetre, mint például a flavonoidok, melyek egészségre gyakorolt pozitív hatásairól manapság egyre többet olvashatunk. Kapcsolódó fórumok: csukamájolaj hatása jégsaláta jótékony hatása...

...hatása mértékletesebb, nem hat ki a központi idegrendszerre, nincs étvágycsökkentő hatása sem, viszont hatással van a gyomorban a táplálék felszívódására.Ugyan vény nélkül is elérhető már Magyarországon, akkor is érdemes rendszeres...

A tojáskutatások alatt sok mindennek minősítették ezt a fantasztikus tápanyagforrást. A tudósok régebben azt állították, hogy a tojás mértéktelen fogyasztása káros az emberi szervezetre. Szerencsére ezt az elméletet a mai...

...szer, úgynevezett szedato-hipnotikum. Már kis adagban is rontja a mozgáskoordinációt, megzavarja az érzékeket és az időérzékelést. Hatása alatt autót vezetni vagy gépet kezelni életveszélyes! A marihuána tartós fogyasztása tompítja az...

...mindig vannak. Általában az az indok, hogy stresszcsökkentő hatása van. Ez teljesen hamis állítás, mivel nem a stresszt csökkenti a cigaretta, hanem az elvonási tünetek szűnnek meg, amint rágyújt egy...

...ugyanolyan hatásúak a szervezetre, mint a serkentők vagy a nyugtatók. A világos, fehér fény hatására hirtelen emelkedik a vérben a stresszhormonok szintje, ugyanakkor megzavarja a tobozmirigy működését. Ennek hatására az...

...külön-külön is magas ásványi anyag, rost és antioxidáns tartalma van. Legtöbbjüknek jótékony hatása van az emésztésre, gyorsítja az anyagcsere folyamitokat, a zsírégetést és néhányuk a koleszterin és vérnyomás csökkentő hatásáról...

...más jó hatása van. Csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, valamint a koleszterint. Nyugtatóan hat a gyomorra, csökkenti a fekély kockázatát is. Jó hatással van a memóriára, serkenti az agyműködést. Mézzel...

...a szervezet védekezőképességét, ezzel együtt az immunrendszer is gyengül. 6. alkoholfogyasztás. A túlzott alkoholfogyasztással csak ártunk a szervezetünknek, károsítjuk, de a mérsékelt fogyasztás pedig egészséges. Kutatásokkal támasztották alá, hogy a...