...a kúra napi 3,6 liter desztillált víz elfogyasztását jelenti huszonegy napig. Csak sómentes étrend mellett ajánlott. Sós ételek fogyasztása mellett nagyon erős tisztulási tünetek jelentkeznek: vérnyomásesés, ájulás, rosszullét. Betegség esetén...

...Az eper magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, már fél kg gyümölcs elfogyasztásával pótolható a napi szükséges C-vitamin adag , ebből következik, hogy megerősíti az immunrendszert, segít megakadályozni a szabadgyökök sejtroncsoló hatásait, ezen...

...ennek a napi elhasználtnál kevesebbnek kell lennie. Az is elképzelhető, hogy a kezdeti súlyvesztés a tabletták szedésének abbahagyása után újra felszedődik, így kényszerítve a használót a folyamatos szedésre, ami hosszú...

...2 szemet kell bevenni az EasyFitből, az egyiket reggeli, a másikat pedig vacsora előtt. Javasolt a napi adag betartása, ám, ha véletlenül többet vettünk be belőle, akkor sem kell aggódnunk,...

...csodaszerek nélkül is képesek fogyasztani, megváltoztatni vitalitásunkat, életkedvünket: – Igyunk több vizet (tiszta, buboréktól, ízesítőktől mentes vizet). – Mozogjunk egy kicsit többet (napi + 10-30 perc séta is már javíthat...

...az életmód szó? Napi rutint? Felelősségteljes, átgondolt viselkedésmintát? Mindkettőt, amennyiben a magunk, testünk-lelkünk-szervezetünk számára szeretnénk valami hasznosat tenni. Mindenekelőtt szilárd elhatározás szükséges egy diétához, és nem az, hogy holnaptól diétázom....

...leadni, akkor a könnyített kúra ajánlott. Ebben az esetben napi 1 szilárd étkezést meg kell tartanunk, ami javasolt, hogy az ebéd legyen. Tehát a turmixot reggeli és vacsora helyett kell...

...kíván vagy felelősségteljes szülőkként arra is odafigyelünk, hogy mit és mennyit eszik gyermekünk A cukorbetegek esetében azonban mindenképp tessék betartani a napi 5 étkezést. A mottó legyen: többet, de kevesebbet!...

...A vitamint minden szövet tárolja és azok annak hiányától sokáig védettek maradnak. Ajánlott napi bevitele férfiaknak 15 mg, nőknek 12 mg, gyermekeknek 8,3 mg és csecsemőknek 4-5mg. Az E-vitamin a...

...növeli kell. A testépítő edzése egy vagy kétszeri megedzését teszi lehetővé az izmoknak, edzettségi szinttől függően. Hetente három, négy alkalommal, versenyzői szinten hat alkalommal edzenek, úgy, hogy napi kettő, három...