...Dr. Thomson az úgynevezett glikámiásszint-diétát, amelynek lényege, hogy a napi táplálkozás során (ötszöri étkezéssel) a bevitt ételek összes glikémiás értéke nem haladhatja meg az 500-at. Ezáltal a diéta által annyi...

...Célszerű egy nap kétszer meditálni, reggeli előtt és a főétkezés után. Azért ajánlottak ezek az időpontok mivel a szervezetet reggel felkészítjük a napi tevékenységekre, este pedig a pihenésre. Jó meditálást!...

...a gonosszal, és napi szinten ölik a démonokat, elveszítik a legidősebb testvért, Prue-t. Azonban rátalálnak féltestvérükre, Paige-re, így újra teljes lesz a hármak ereje. Tovább folytatva a harcot a gonosszal,...

...fokozatosság elvét betartva szoktassuk hozzá az elvárásokhoz a gyermeket is. Míg egy 2-4 éves gyermek egész napi alvásigénye általában 12-14 óra, 4-6 éves korára ez 10-12 órára csökken. Fontos kihangsúlyozni,...

...(már napi 1-2 kanálnyi és csodákra képes!) vagy szed búzafűkapszulát, ritkábban betegszik meg, hamarabb felépül, és jobb lesz a teljesítménye. Mivel a búzafű hatóanyagai kiváló sejtregenerálók, lassítja az öregedést és...

...A vitamint minden szövet tárolja és azok annak hiányától sokáig védettek maradnak. Ajánlott napi bevitele férfiaknak 15 mg, nőknek 12 mg, gyermekeknek 8,3 mg és csecsemőknek 4-5mg. Az E-vitamin a...

...gyermek, ha azt mondjuk neki, ne nyúlj a késhez…hát hozzányúl. ezen az elven alapul a napi – kizárólag reggel – két vagy három kockacukor. A tudat megelégszik ezzel és nem...

...a táplálkozásunk megváltoztatásával lehet.Válogassuk meg ,hogy mit is eszünk. Lehetőleg a heti vagy napi étrendünk tartalmazzon sovány húsokat,sonkát és sok halat mindezeknek a legkevesebb zsír nélküli fogyasztása megelőzhet vagy segíthet....

...módját, hogy a napi gondokat elengedjük, elménket kitisztítsuk, testünket ellazítsuk! Erre jelenthet megoldást a meditáció! Egy kis utánajárás, vagy szerencsés esetben egy tanfolyam után még a legelfoglaltabb ember is be...

A kalóriás diéta jobb esetben orvosi ellenőrzés mellett, intézetben tartott olyan diétát jelent, melyben táplálékot nem fogyasztanak, napi 3 liter energiamentes folyadék mellett különböző vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó készítményeket...