...ugyanis az, hogy naponta legfeljebb 600-800 kalóriát fogyasztunk. A VLCD mellékhatásai azonban az esetek nagy részében nem jelentkeznek vagy csak enyhe formában jönnek elő. Fáradékonyság, gyengeség, szédülés, székrekedés, hajhullás, száraz...

Napjainkban egyre többen készítenek szülési tervet. A szülési terv segít abban, hogy előre átgondolja mi az, amit szeretne vajúdás, szülés alatt és után, és hogy mi az, amit nem. Vannak,...

...fog érni. Teherbeesés a szoptatás alatt Vannak édesanyák, akik a szoptatás ideje alatt (főleg az elhúzódó szoptatás idején) újra teherbe esnek. A szoptatott gyereknek ilyenkor is szüksége van törődésre és...

Pihenjünk annyit, amennyit csak tudunk, különösen az első hetekben. Valóban áll az a tanács, hogy inkább üljünk, mint álljunk, és inkább feküdjünk, mint üljünk. Káros a tejelválasztásra, ha az anya...

...lelkiismeret furdalás nélkül fogyaszthat? A válasz határozott igen. Azt azért mindenki tudja, aki fogyózik, aki még nem fogyózik, vagy csak hallott arról, hogy valaki fogyókúrázik, hogy ez idő alatt tabu...

...a házi kenyérsütés rengeteg macerával jár, és nem megoldható dagasztógép vagy kenyérsütő nélkül. Pedig ezen eszközök hiányában is alig másfél-két óra alatt ott illatozhat az asztalunkon az általunk készített ropogós...

...kezdődnek, csak később terjednek át az arcra, a végtagokra és a fejbőrre. A piros foltokat órákon belül hólyagok váltják fel. A hólyagok egy-két nap alatt pörkösen beszáradnak, 8-10 nap alatt...

...édességet! Nem vagyunk már gyerekek, nem kell az a cukorka, sem az a csoki. Ha önmagában próbáljuk ezt az elvet tartani már pár hét alatt látható hatást tapasztalhatunk. De ha...

...Az erőd csillag alakú négybástyás erődítmény, ami az 1630-as évektől védte a kikötőt és a várost, ma az Isztriai Történelmi Múzeumnak ad helyet. Az erődről nagyon szép fényképeket készíthetünk az...

...az arcunkat. Sohasem szabad visszafelé, a kiindulási pont irányába végezni az arcmasszírozást. Lehet krémet is használni, de hatékonyabb, ha a száraz bőrön végezzük. Az arc vérkeringését finom ütögetéssel is javíthatjuk....