Kezdőlap / A(z) mikor egyunk retket fórumtémák: (page 18)

A(z) mikor egyunk retket fórumhoz témák:


Szőlőkúra

...és májunkat, együnk 1 héten keresztül minden nap legalább 1 kg szőlőt. Elég, ha megpróbáljuk beépíteni az étrendünkbe, de fontos, hogy mindig étkezés előtt fogyasszuk, vagy egyszerűen cseréljünk le egy...

Érdekel a cikk folytatása? »

Kellemetlen lehelet

...leplezhető ugyan a rossz lehelet, de célszerűbb az okokat megszüntetni bőséges rostfogyasztással és folyadékfelvétellel. Fehér kenyér helyett együnk inkább teljes kiőrlésű gabonából készült kenyérféléket, továbbá fogyasszunk minél több friss gyümölcsöt,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Koleszterin tanácsok

...gazdag ételeket kerülni szoktuk pedig ez elengedhetetlen a szervezetünk számára. Tehát együnk sok rostban gazdag zöldséget a fehér húsok mellé. Ezen felül csökkenthetjük a káros hatásokat a telítetlen zsírsavfogyasztás növelésével....

Érdekel a cikk folytatása? »

Testsúly 30 felett

...a tojás is teljesen megengedett bármilyen formában. Vacsorára együnk meg egy kefírt vagy tejfölt, ezek csillapítják a gyomrot és kitartunk másnapig. Kapcsolódó fórumok: frizura 60 felett frizurák 60 év felett...

Érdekel a cikk folytatása? »

Egy újabb divat

...és igyekszünk a lehető legegészségesebb termékeket vásárolni. A drasztikus diétázás nem egészséges hosszú távon. Együnk sok gyümölcsöt, igyunk sok folyadékot, lehetőleg zöld teát vagy ásványvizet, figyeljünk oda a szénhidrát és...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások