...fejlődést, ha vele párhuzamosa a mell és a hát edzése is folyamatos. A vállat több területre tagolhatjuk; az elülső, hátulsó, illetve oldalsó deltaizomra. Olyan gyakorlatot nem fogunk találni, mely mindhárom...

...ugyanis a folsav elfedheti a B12-vitamin hiányát. A folsavat általában sikertelen B12-kezelés után írják fel. Az alkoholistáknak is hasznos lehet a folsav-szupplementáció, mivel esetükben fokozott a hajlam e vitamin hiányára....

Az Angol hadvezetés azt tartotta volna megfelelő pozitúrának ha a háború megkezdődik hogy a csapatok a lehetséges frontvonalakon szétszórva állomásoznak és így ezáltal ha valahol észreveszik hogy támadásba lendülnének a...

...a fogyásban és alakformálásban. Természetesen a lovaglásban nem a fogyás az elsődleges, hanem inkább csak hasznos folyomány, mivel a lóval való foglalkozás, az ápolás, takarítás, etetés, a lovaglás az irányítás...

...áramlás egyenes vonalú lenne, ha a Jupiter stacionárius lenne. Mivel azonban nem az, hanem forog, így ennek és egy Coriolis-effektusnak nevezett erő hatására az észak-déli irányú áramlás eltérül kelet-nyugati irányúvá....

...hatásokat és át kell adnunk magunkat a megnyugvásnak. Meditációs Fajták: Mántrák: A mántra fajtánál a személy egy hangot, dallamot, szót ismételget magának. Ezt teheti halkan vagy hangosan vagy gondolhat rá....

...kezdik el kifejteni jótékony hatásukat. Mivel fokozatosan halmozódnak fel az emberi szervezetben, nincs meg a túlszedés veszélye és kizárt, hogy függőséget okozzanak. Természetes, növényi összetevőiknek köszönhetően garantált a hatásuk, és...

...Nem olyan rég volt hallható egy híres kvízmester és összetoborozott csapata kamerák előtt vettek be ilyen készítményeket nagy adagban, bizonyítva, hogy nem nevezhető gyógyszernek mivel nem okoz egészség károsodást a...

A koleszterin szó hallatán gyakran felkapjuk a fejünket és oda figyelünk az aktuális cikkre. Rengeteg tévhit kering ebben a témában rakjunk hát rendet. Lássuk hát pontosan mi is az a...

...bártender tanfolyamokon megtanuljátok az italok neveit és a fontosabb tudnivalókat róluk, az „alap” koktélok tálalását, a mixelésben használatos eszközök használatát és sajnos az elméleti részt sem ússzátok meg. Ez a...