...hogy már nem tapad rá a tészta, mert akkor kész. Ezután kiveszem a sütőből, és hagyom kihűlni. Hozzávalók a tésztához: 6 tojás sárgája, fehérje különválasztva 7 dkg vaj 20 dkg...

...összetett szénhidrátokat választani. (ezek magas rosttartalmuk miatt nehezebben szívódnak fel.) Az összetett szénhidrátok családjába a következők tartoznak: a teljes őrlésű gabonából készült termékek, a rizs, durum tészta, zöldségek, gyümölcsök, natúr...

...óvatosan a tésztához kevered.A barackokat meghámozod,apró darabokra vágod.Egy kisebb méretű formába beleteszed a tészta felét,ráhelyezed a kajszi darabokat,végül a tészta másik felével beborítod.30perc alatt előmelegített sütőben 180 fokon megsül!Jó étvágyat!...

...hideg vízzel a vajhoz hasonló keménységű tésztát gyúrunk. Ezt is jól kidolgozzuk és a vajjal együtt hűvös helyen letakarva, 15 percig pihentetjük. Nagyon fontos, hogy a tészta készítése hűvös helyen...

Hozzávalók: Tészta: 20 dkg liszt 13 dkg margarin 6 dkg cukor 2 cs. vaníliás cukor 2 tojás sárgája Késhegynyi sütőpor Ezekből tésztát (ez könnyű linzer tészta) gyúrunk, deszkán kinyújtjuk és...

Friss zöldségek, fűszernövények, olívaolaj és mennyei tészta – diétázni nem is olyan rémes, ha úgy csinálod, mint az olaszok. Íme a legjobb receptek Itáliából! A Hölgyvilág összeállítása. Tészta paradicsomos-gombás mártással...

...minden reggel kizárólag gyümölcs lehet. Ez vonatkozik a fehérje, keményítő és szénhidrát napokra is. 1 nap: (Fehérje nap)Főt vagy sült hús, hal, tojás, sajt, joghurt, túró, kefir(20dkg összesen), tészta nélküli...

...a háromnegyedéig legyen benne tészta. Ezután 35- 40 percig sütjük, közepes lángon. Mielőtt kivennénk a sütőből, szúrjunk bele egy fogpiszkálót, vagy egy hústűt, és nézzük meg, ráragad e a tészta....

Hozzávalók: tészta: 50 dkg liszt 25 dkg margarin(kocka) 1 kis poharas tejföl 2,5 dkg élesztő 2 tojás 1 káv.kanál cukor 2-3 teásk. só ( ízlés szerint) pogácsa tetejére: reszelt sajt,...

...kint a természetben, akkor a tésztát kész állapotban, előre megfőzve viszik a helyszínre. A mai rohanó világunkban már gyakrabban előfordul, hogy készen vásárolt tésztát használnak, de sohasem olyat, ami pörkölt...