...korábban ébredünk fel. Ezt részben a nehéz vacsora vagy a késő este megivott szeszes ital, kávé, tea is okozhatja. Az átmeneti korban lévők csak mértékkel igyanak szeszes italt. Nem annyira...

...ingerületátvivő anyag, és nyugtató hatása van. Csökkentsük a koffeint és a cukrot! Hagyjunk fel a koffeintartalmú italokkal, vagy csökkentsük bevitelüket. Ilyen a kávé, a tea, a kóla. A koffein növelheti...

...éppen teába áztatva is fogyaszthatjuk, mert nagyon jó a megfázásra. A kamilla, kakukkfű, citromfű, levendula és hárs teának elkészítve a megfázásra jók, míg a csipkebogyó inkább a torok jó doktora....

...is fantasztikus a salaktalanító hatása. Ennek okán viszont a főzési ideje csöppet hosszabb, mint a fehér rizsé. A diéta idején napi ötszöri étkezést javasolnak a fogyókúra tudói, melyből két alkalommal...

...A nikotin stimuláló hatása miatt nehezebben mehet az alvás, sőt sok dohányzó tulajdonképpen megvonási tüneteket él át éjjel, ami még jobban megnehezíti az éjszakai pihenést. Ha rendszeresen mozgunk, az segít...

...megtartja átállított étrendjét, akkor ez a kedvező változás tartós lesz. Hasonlóképpen szembetűnő a gyógyböjt vérnyomáscsökkentő hatása, és ehhez jön még a súlyvesztés, amely a 2-es típusú cukorbajban szenvedőknél mérsékli a...

...romlásával járhat. A szervezet egyensúlya a lúgosító diétával állítható vissza. Lúgosító diéta idején nem ajánlott az antibiotikumok fogyasztása. A lúgosításnak számos pozitív hatása van, de persze ezt a diétát sem...

...tartalmaznia, mint savas jellegűt. Azóta a sav-bázis háztartás harmonizációja a természetgyógyászat alapterápiájának számít. Jó példa a savas esők erdőkre gyakorolt hatása. Ha a talaj túlságosan savas, a növények nem képesek...

...pohár kólának vagy egy fél tábla étcsokoládénak is lehet ilyen hatása, ha késő délután fogyasztjuk el. Terhes és szoptatós anyák érjék be napi egy csésze lefőzött, vagy két csésze instant...

...ez a probléma, szinte lehetetlen elkerülni. A világon is nagyon kevés hely van, ahol a parlagfűvel szemben biztonságban érezhetnénk magunkat. A parlagfű hatása az emberi szervezetre: Az emberi immunrendszer képes...