...a fokozott idegesség. A férfihormonok túl nagy mértékben károsíthatják a hajhagymákat, stressz hatására a férfiak pedig több tesztoszteront választanak ki, ami nagyobb hajveszteséghez vezet. 5. Reggeli főtt étel: a diétázóknak...

...padlizsán, karfiol, petrezselyem, tök, zeller, gomba, zöldbab, articsóka, paradicsom, kelbimbó, cukkíni Gyümölcsök: Citrom, alma, körte, szilva, eper, cseresznye Egyebek: Zabpehely, zabkorpa, lenmag, szezámmag, roppanós kenyér Reggeli, tízórai: 1. Padlizsánkrémes roppanós...

...és ennek következtében felrakódhatnak a plusz kilók. A mozgáshiány miatt gyakran más trükkökhöz fordulunk az áhított fogyás érdekében – nem reggelizünk, kevesebbet eszünk, mint kellene, népszerű de haszontalan diétákba vágunk...

...minden betűjét, garantált a fogyás!!! 1. nap Reggeli: fekete kávé (cukor, édesítőszer nélkül) Ebed: 2 db. főtt tojás, spenót főzelék kevés rántassál vagy anélkül Vacsora: 1 nagy steak, zöld saláta,...

...kevés kalóriát használnak fel. Vannak gyerekek, akik otthon még nem tudnak reggelizni, mielőtt iskolába indulnának. Ez előfordul a sokáig alvó, nagyon érzékeny és nagyon mozgékony gyerekeknél. A reggeli evést ne...

...néhány tipp, ami segíthet elindulni. Reggel éhgyomorra egyél gyümölcsöt vagy zöldséget, ezzel könnyedén elindítod anyagcserédet. Ha korán kelő vagy, akkor egy kis kora reggeli kocogás szintén csodát tehet az alakoddal....

...a reggeli kávéivás közben az aznapi menetrend kattog a fejünkben, akkor nem vagyunk olyan rossz úton. Hogyan kapcsolódik mindez a futáshoz? A futás az elszántak sportja, az akaraterő próbája. Futni...

...a szervezetben is gát, feszültség. De lehet csupán a mindennapi életből észrevétlenül az emberekbe beidegződött napi rutin, cselekvés. Például aki életében nem ébredt fel még a reggeli kávé nélkül, annak...

...szerint az éjszakai és a kora reggeli órákban okoznak leginkább tüneteket. A tengerszint feletti magasság növekedésével egyre kevesebb atka található. 1200 méter felett már jelentősen csökken az atkakoncentráció. Magyarországon a...

...főbenjáró bűnt. Erre találták ki ezt a félig kötött étrendű diétát, melyben lehet cserélgetni az egyes fogásokat, vagy akár újakat kitalálni helyettük. Hétfő: Reggelire együnk teljes kiőrlésű kenyeret juhtúróval, paradicsommal,...