...ajánlott a zsírégető hatása miatt akár gyümölcs, akár gyümölcslé formájában. A sok ásványvíz fogyasztása szintén hasznos, azonban kizárólag szénsav mentes formában, mert a szénsavas italok tágítják a gyomrot és éhségérzetet...

...hús. Azonban alig tartalmaz koleszterint. Nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdag, vastartalma miatt támogatja a vérképzést. Szívbetegeknek is ajánlott a fogyasztása. Egy vörös hús, ami nem tilos infarktus után, sőt kifejezetten ajánlott....

...hús. Azonban alig tartalmaz koleszterint. Nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdag, vastartalma miatt támogatja a vérképzést. Szívbetegeknek is ajánlott a fogyasztása. Egy vörös hús, ami nem tilos infarktus után, sőt kifejezetten ajánlott....

...6 szál friss zellerlevél vagy 2 db. zellergumó, 2 db. leveskocka, petrezselyem, bazsalikom 1. nap: Gyümölcs és leves ehető csak, kivéve banán. Ajánlott a görög- és sárgadinnye mivel ezeknek a...

...cukor betegséget kezelhetjük természetes anyagokkal is, ajánlott diétázni zöldségekkel, gyümölcsökkel, sárgarépával, zöld petrezselyem, kapor, spenót, zeller, fehér káposzta, vörös cékla. Ajánlott még az articsóka levele teához, egy kiskanál egy csésze...

...is beleértve) fűszer nélkül kell fogyasztani. Sózni lehet. A pirított kenyérből az előszeletelt ajánlott. Kitartóan diétázzunk! Mint láthatják, a kúrának igen szigorú szabályai vannak. Ezeket be kell tartani, különben a...

...nap ajánlott fogyasztani. Gazdag magnéziumban, segíti a zsírégetést és a sejtek oxigénellátását segíti. Naponta 3 evőkanállal ajánlott fagyasztani. 7. Illatos teák Édesség iránti vágyat elnyomja. Igazi gyümölcsteát vegyünk, ha jót...

...diéta alatt. A kávé és a tea fogyasztása tej és cukor nélkül ajánlott a diéta alatt! Mindegy milyen fajta tojást használunk fel. Az ajánlott napi folyadékfogyasztás legalább 2-2,5 liter. A...

...életkorától és hogy mennyire jártas a tisztítókúra alkalmazásában. A tisztítókúra lehet: – rendszeres (gyümölcs és zöldség nap heti egy alkalommal) – háromnapos (főleg gyümölcs és zöldség fogyasztás 3 napig) –...

...mennyiség: 100 g zöldség. Gyümölcs – 2 egység naponta Bármilyen friss, mélyhűtött vagy aszalt gyümölcs, cukrozatlan gyümölcslé megfelelő, gazdagok C-vitaminban és ásványi anyagokban. Ha fogyni szeretnénk, csak napi 2 egységnyit...