...Az egészséges étrend hozzájárul a szívbetegségek megelőzéshez, a koleszterin szint csökkenéséhez. Egészségünk érdekében fogyasszunk sok gyümölcsöt, zöldséget, mivel a gyümölcsökben és a zöldségekben levő antioxidánsok segítségével megelőzhetjük a szívkoszorúér megbetegedéseket....

...közülük mindösszesen csak 17 horkolt alvás közben, ami nem olyan rossz arány. A terhes nőkkel is elvégezték a kísérletet, de ott már magasabb volt azoknak a száma, akik horkoltak., Egész...

Nem mindig könnyű különbséget tenni a szervi eredetű és a lélektani eredetű merevedési zavarok között. Hosszú időn át különleges és bonyolult vizsgálatokhoz folyamodtak, mint például az éjszakai körfogat meghatározás a...

...Fontos a fegyelmezettség, inkább fogyasszunk olyan egészséges nasikat, mint például egy darab gyümölcs. 2. A tökéletesség érzésének elengedése Gyakran érezzük, hogy a tökéletes alakot, egészséget kell elérnünk. Ennek eredménye, hogy...

...céljain elérése érdekében. Az akupunktúrás kezelésekkel valóra válthatjuk az ideális alakról szóló álmunkat. Természetesen akaraterő és sok lemondás nélkül ez sem megy. Az elhízásnak lehetnek genetikai, lelki és életmódbeli okai....

...A kor előrehaladtával ez a betegség egyre több embert érint. A betegek száma évről-évre emelkedik. Érdemes tehát ,már fiatal korban ,olyan egészséges életvitelt kialakítani magunknak,hogy későbbiekben ne legyenek ilyen és...

...émelygés más tünetekkel, például hányingerrel is párosulhat. Sok esetben csak múló kellemetlenség, de utalhat súlyos, veszélyes betegségre is. Az émelygésnek számos oka lehet. Kiválthatják külső tényezők, és lehetnek olyan okai,...

...izzad, kemény a pocakja, szelek távozhatnak és akár még hányás is előfordulhat! Kiváltó okai lehetnek: a babák testtömegükhöz képest több táplálékot fogyasztottak el, és ennek megemésztése nehézkesebb, több a bélmozgás,...

...reggeli kávé, melynek valóban van élénkítő hatása a koffein lévén és gyorsan ki is fejti hatását; nem ez az egyetlen. Egy nem túl bőséges, de egészséges reggeli, kiegészítve egy hosszú...

...kezd, és mindent elural a pánik. Lavinaszerűen terjed és a tömeges fulladás és agyontaposás leggyakoribb oka. Az Amerikai Egyesült Államokban, az Arizona állambeli Nemzeti Egyetem szociológiai intézetében speciális szimulációs programot...