...alatt elfogyasztható zsír mennyisége, mivel a szervezetnem szüksége van zsírban oldódó vitaminokra is, ezért zsírra is, de ez a maximum mennyiség, ha meg akarjuk tartani súlyunkat. Ha a napi 50...

...erőfeszítésekkel társul. Előfordulhat, hogy az első injekció beadása után a kezelés a kézi ingerlésre korlátozódik, Masters módszere szerint. A második kezelés alatt csak a makk behatolása megengedett, ezalatt az asszony...

...majd óvatosan a habot is hozzákeverem a többihez. Ezt a masszát kivajazott, és kilisztezett tortaformába öntöm, és lassú tűzön megsütöm, fél óra alatt. A vége felé tűpróbát végzek: egy fogpiszkálót,...

...egy órán keresztül, némítsuk le a telefonunkat, kapcsoljuk ki a tévét vagy a rádiót, teremtsünk meg a lehető legnagyobb csendet. Ha szabad ég alatt, egy csendes tisztáson vagy folyóparton kívánunk...

Attól függően, hogy milyen mértékűnek kell a beavatkozásnak lennie, a betegnek legalább két, általában azonban többszöri kezeléssel kell számolnia. Két befecskendezés között helyes legalább tizennégy nap szünetet tartani. Ez alatt...

...is. Létezik jó és rossz koleszterin. A jó koleszterin a HDL, a rossz az LDL. A rossz koleszterin lerakódhat az artériák belhártyája alatt, súlyosbítva az érfal elmeszedését, és az érszűkületet....

...szervezet életképességét. Az egyensúlyzavaroknak negatív, káros kihatásai vannak melyek különböző módon jelentkezhetnek: feszültség, idegesség, „belső nyugtalanság”formájában. Különösen ellazult állapotban figyelhető meg a test és a lélek közötti összefüggés. Az izomzat...

...átlendült könnyebbedett a helyzet. Egy hónap alatt fogytam 3 kilót, ez volt a legnehezebb, a következő hónapban szintén 3 kilót, ha így haladok 1 év alatt akár a 30 at...

...az egyéni különbségek. Van, aki az átlagnál jóval rövidebb idő alatt kipiheni magát, de elég sok gyerek csak akkor tud ébren- léte alatt vidáman tevékenykedni, ha többet alszik, mint kortársai-...

...védelem a Volga jobb partján már mindössze csak három hídfőállást tartott. Ekkor alapos előkészítés után, november 19-én megindult a Vörös Hadsereg ellentámadása. Néhány nap alatt 300 000 német és román...