...megválasztjuk a táplálékunkat, és megbizonyosodunk arról, hogy az tartalmaz minden szükséges tápanyagot, akkor változásokat idézhetünk elő, és egyensúlyba hozhatjuk a test és a lélek fiziológiáját. A kiegyensúlyozott étrend és a...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) www easy fit eu/etrend php fórumhoz témák:
Tónus-diéta
...igényel, de az eredmény biztosított: vége a túlsúlynak A diéta rendszeres mozgással egybekötve hatékonyan harcol a lerakódott zsír ellen, miközben az izmok fokozatosan fejlődnek, épülnek. A diéta étrendje biztosítja a...
Érdekel a cikk folytatása? »A hátfájás és ellenszerei
...a test, a vázizmok egészséges terhelésének hiánya. Akármilyen étrendet követhetünk, nincs olyan recept, vagy táplálékkiegészítő, ami a mozgást helyettesíthetné. Mivel a gerincoszlop stabilizálásához erős hátizmok szükségesek, ezért a legkézenfekvőbb módszernek...
Érdekel a cikk folytatása? »A tojás allergia
...módja, a tojásmentes étrend betartása. Számtalan helyettesítő anyag áll már a rendelkezésünkre. Kapható úgynevezett tojáspótló por is, ami nem tojásból készül. Bátran ehetők az alábbi ételek: tojásmentes sütemények, pékáruk, tej...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyni gyorsan
...napról napra, mindig kicsit többet. Talán az étrend a legfontosabb, napi háromszori étkezés nagyon is elég, ne vigyük túlzásba. Reggelire ajánlom a lágy tojást kevés sóval, egy szeletke párizsival. És...
Érdekel a cikk folytatása? »Heveny vesegyulladás (akut glomerulonefritisz) étrendje
...ami erős diurézist eredményez. Fokozott ödémakészség esetén csökkentjük a konyhasóbevitelt. Mivel a nefritiszes vese a nitrogént rosszul választja ki, az étrend kevés fehérjét tartalmazzon. Az ilyen étrendet elsősorban cukorból, egyéb...
Érdekel a cikk folytatása? »Szénhidrátszegény diéta
A tápanyagokat 3 féle fő csoportba osztjuk. Szénhidrátok, Fehérjék és Zsírok. Az étrendben a következő megoszlásban foglalják el helyüket: 60%,25%, 15%. Ezt a felosztást tápanyag piramisnak is szokás nevezni. A...
Érdekel a cikk folytatása? »Mi a koleszterin?
...az állásponton vannak, hogy az étrend koleszterinszintjének visszafogása nagymértékben csökkenti az infarktusveszélyt, míg mások kitartanak amellett, hogy ez egy csekély különbséget sem jelent. Mára már vitathatatlanul elfogadott tény, hogy az...
Érdekel a cikk folytatása? »Éljünk egészségesebben, hús nélkül
A vegetáriánusok azt gondolják, hogy a vegetáriánus étrend egészségesebb választás, mint a hús alapú táplálkozás. A tudósok is megállapították, hogy a vegetáriánus étrendnek fontos egészségügyi előnyei vannak. A vegetáriánus életmódot...
Érdekel a cikk folytatása? »Lipolízis- az új fogyókúrás technika
...alatt a bőr tónusa is fokozódik, és a testben lévő folyadék is mozgósításra kerül. Épp emiatt nagyon fontos a kezelések alatt a bő folyadék bevitel, és pótlás, a diétás étrend,...
Érdekel a cikk folytatása? »