...Győrött kezdte művészi pályáját, és előbb Markó Iván, majd Kiss János vezetésével új alapokra helyezte a kortárs tánckultúrát. A város észak-déli irányú tengelyének, a sétálóutcává varázsolt Baross utcának, valamint a...

...5-6 ezer főre tehető. Az 1944. november 9-én Budapesten alakult ellenállási szervezetet, a Magyar Nemzeti Felkelés Felszabadító Bizottságát árulás következtében felszámolták. Vezetőit, köztük Bajcsy-Zsilinszky Endrét és Kiss János altábornagyot a...

...három évtized. Az akkori neves társulat tagjai voltak: Dayka Margit, Domján Edit, Kiss Manyi, Sulyok Mária, Ajtai Andor, Bessenyei Ferenc, Gábor Miklós. Szerepléseik ma is legendaként hatolnak az ember szívébe....

A GI a glikémiás index rövidítése, magyarán azt az értéket jelöli, hogy a szénhidrát, amely az adott táplálékban van, mennyire gyorsan képes felszívódni a szervezetben. Minél alacsonyabb ez a szám,...

...bevétel azonban több, mint kiábrándító a legutóbbi X-men fejezet 234 milliós teljesítményhez képest, persze ez még változhat, legalábbis, ha az a tetszési index tovább emelkedik. Végezetül, pedig egy a nagyágyúk...

...lassú, de tartós fogyás, hetente 0,5-1 kg-os súlyvesztéssel. Itt már engedélyezve van két alacsony indexű élelmiszer mellé egy közepes indexű, úgy, mint a narancs, a zöldborsó, a durumtészta, a tojás,...

...operációs rendszer A Windows 7 élmény index pontozása 6.9 pontot adott a grafikus teljesítményre. Első teszt a 3DMark Vantage teljesítménymérő programmal történt. Itt 3875 lett az eredmény. Ez elfogadható eredmény,...

...Wasa kenyeret is lehet fogyasztani 2-3 szelet a napi adag. Zabkorpa, és zabpehely is ajánlott. Mozgás kötelező mellette, hisz úgy eredményesebb. Mellette nagyon fontos a napi legalább 2,5l folyadék, hogy...

Normális BMI (testtömegindex, body mass index) tartományba tartozó emberek is aggódhatnak az elhízás miatt, figyelmeztet a Mayo Klinika kardiológusa. A BMI értéke Egy Dr. Francisco Lopez-Jimenez és munkatársai által nemrég...

...zöldség és gyümölcs, zsírszegény tejtermékek, sok fehérje, hús, hal, tojás, teljes kiőrlésű gabona. A glikémiás index a szénhidrátok szervezetben való felszívódási idejét jelöli. Vannak gyors és lassú felszívódású szénhidrátok. A...