Kezdőlap / Kopaszodás / Hajhullás

Hajhullás

Egy átlagos embernek kb. 15.000 hajszála van,melyek mindegyikének életciklusa 3-4 év.
Hajhullásról beszélünk,ha naponta 30-40 szállnál több hullik ki.

A hajhullás legfőbb okai:

  • rossz táplálkozás:
  • fehérje hiánya
  • vitaminok,ásványi anyagok hiánya
  • hormonális változások:
  • terhesség,szoptatás
  • kopaszodás
  • betegségek:
  • stressz
  • pajzsmirigy működési problémák
  • gombás fertőzések és megbetegedések
  • autoimmun betegségek
  • pszichés kényszercselekvések
  • gyógyszerek hatása:
  • szteroidok
  • antidepresszánsok
  • hormonháztartást befolyásoló gyógyszerek

Kis odafigyeléssel megelőzhető,vagy késleltethető a hajhullás:

  • a sampont vízzel hígítva vigyük fel a hajra
  • hajmosás előtt fésülködjünk,mivel vizes állapotban sokkal sérülékenyebb a hajszál
  • gyógysamponnal minden nap hajat lehet mosni
  • mosás után lehetőleg kétszer is öblítsük ki a fejünket
  • a hajnak nem tesz jót a forró levegő,mert hő hatására megnyúlik,ezért még ha tovább is tart a művelet,langyosra állítsuk a szárítót
  • kerüljük a gyakori hajfestést és dauert
  • fogyasszunk vitaminban,vasban és fehérjében gazdag ételeket
  • nyáron melegtől,télen pedig a hidegtől védjük a fejbőrt.A melegen tartás szinte élteti a hajhagymákat.
  • a túlzott napozás negatívan befolyásolja a hajhagymák működését,de napi masszázzsal valamilyen szinten ezt ellensúlyozhatjuk.Könnyedén és alaposan,felületen hatóan és nem erőszakosan
  • antibiotikus samponok használata szükséges fokozott izzadás vagy korpásodás esetén
  • a speciális hajterápiákon kívül léteznek gyógynövényes hajnövesztő szerek,amelyek természetes eredetűek

Nem kell nélkülöznünk a hajunkat! Gondoskodjunk róla!

Ezt mindenképpen olvasd el!

Hajhullás

Hajhullásról: A hajhullás a világon nagyon gyakori folyamat. Minden embernél más korban kezdődik. Vannak olyan …

1 hozzászólás

  1. Jó ötleteket olvastam a cikkben. Egy ideig nekem is nagyon hullott a hajam, az okát nem tudom, a cikkben leírt okokat kikerülni szinte lehetelen és lehet örökletes is. Én természetes alapú készítmények híve vagyok, ilyen samponokat és készítményeket használtam, sikerrel. A hajvesztésem mostmár normálisnak mondhtó, bár megritkult a hajam. Dúsabb frizura eléréséhez MANE hajdúsító-erősítő sprayt használok, ami olyan dússá teszi frizurámat mint régen volt.

Hozzászólás