Óvintézkedés allergia ellen

Néhány olyan tanácsot szeretnénk adni kedves olvasónknak, amelyet nem csak allergiásoknak, illetve arra hajlammal rendelkezőknek kellene betartania, hanem minden embertársunknak saját egészségének megőrzésére!

• Gyermekek környezetében teljes mértékben mellőzük a dohányzást.
• Terhes, vagy szoptató anyuka kerülje a dohány füsttel szennyezett helyeket.
• Féléves koráig csak anyatejet kapjon a csecsemő.
• Az ujjszülött gyermek környezetét allergén szegénnyé kell tenni, mert ha nem találkozhatunk az allergénnel, akkor az tüneteket sem okozhat.
• Lehetőségeinkhez képest minél fiatalabb korban tanítsuk úszni gyermekünket, főleg ha asztmára hajlamos. Asztma hajlam esetén is rendszeres sport több mint ajánlott, hosszú távú futás kivételével.
• A gyomnövények irtása az egész társadalom feladata.
• Állataink tartását próbáljuk életterünktől elválasztani, azok szőrének allergén hatása miatt.

Ezen pár felsorolt tanács még oldalakon keresztül tagolható volna! Kicsiny odafigyeléssel megnehezíthetjük az allergia kialakulását, illetve megléte esetén tüneteinek intenzitását! Bár fejlődő világunkban a gyárak kéményei, és az általunk kedvelt gépjárművek olyan mértékben szennyezik környezetünket, hogy az odafigyelés, a legkevesebb saját egészségünkért!