LifePress Életmód magazin

Hányszor szoptassunk? Legjobb, ha a kórházban az édesanya az újszülöttel közös szobába kerül (rooming-in), mert módjában áll olyan gyakran szoptatni, ahogy azt a baba kívánja, akár két óránként is, és éjszaka is. Ha nem jelez gyakrabban, három óránként, azaz napjában hatszor-hétszer mindenképpen tegyük mellre. Alkalmazkodjunk a baba egyéni igényéhez. Pár …

A gyermek jogai közül az egyik legfontosabb a természetes tápláláshoz, az anyatejes tápláláshoz való jog, mert minden tápszernél értékesebb táplálék az anyatej. Előfordulhat azonban, hogy minden próbálkozásunk ellenére sincs elegendő tejünk. A kérdés ilyenkor már nem úgy merül fel, hogy anyatej vagy tápszer (hiszen ennek megválaszolása egyértelmű: anyatej), hanem úgy, …

Az anya kételkedik önmagában. Fél, hogy nem tud majd megfelelni a kívánalmaknak. Meglepetten érzi, hogy nem szereti eléggé a gyermekét vagy legalábbis nem úgy, ahogy azt elképzelte. Ugyanakkor valami őt érő rendkívüli eseménytől retteg. Sokszor szavakba önteni sem tudja, hogy elemi erővel tör fel benne a szülői felelősség érzése. Rádöbben …

Így könnyítheti meg az elválást az anyamelltől Néha szükség van arra, hogy a gyermeket elválasszák. A kulcsszavak ebben az esetben is: türelmesen és lassan (ha lehet), hiszen a gyermek igénye édesanyja melle és közelsége iránt továbbra is fennáll, akkor is, ha az anya nem szeretne vagy, nem tud tovább szoptatni. …

A csecsemő zavartalan fejlődésének egyik alapvető feltétele az életkornak megfelelő tartalmú alvás, pihenés. Az újszülött a nap 24órájából 20órát alszik! Az egészséges újszülött s fiatal csecsemő csak az étkezések és a tisztába tevés idején van ébren. Az életkor előrehaladtával fokozatosan csökken az alvásigény, de fél éves korban is 16-18, 1éves …

Az elválasztásnak a leggyengédebb és egyben legtermészetesebb útja, ha engedjük, hogy a szoptatás lassan, szinte magától érjen véget. Az anya követi a gyermek elválasztódással kapcsolatos jelzéseit, ha szopni szeretne, engedi, és közben jól megfigyelheti, hogyan bontakozik ki a kicsi érdeklődése más dolgok iránt is. Nagyon valószínűtlen, hogy egy kisbabának élete …

Az első hónapok alatt rendkívül fontos volt, hogy Ön, mint szülő kisbabája minden igényére azonnal vagy amint lehet reagáljon. Az változatlanul fontos, hogy kielégítse szükségleteit, azonban újra és újra előfordulnak olyan pillanatok, amikor ezt egy kicsit el kell halasztani. Néhány területen feltétlenül határokat kell szabni. Kezdje mindezt kevés „nemmel” annyival, …

Nem kell már a szoptatás elején eldöntenie, hogy meddig szeretne szoptatni. Ha idegenkedik a szoptatott kisgyerekek látványától, nincs egyedül ezzel az érzéssel, sok nő érez hasonlóan. Ez azonban idővel változhat ha látja, ahogy gyermeke növekszik, és érzékeli igényeit, lehet, hogy később másképp látja a helyzetet. Talán észre sem veszi és …

Meddig szoptassuk gyermekünket? Arra a kérdésre, hogy meddig tartson a szoptatás időszaka, nem lehet általános választ adni. Minden anya és gyermeke más, és a szoptatás olyan kapcsolat, mely kölcsönösségen alapul. Ezért saját magának kell rájönnie a válaszra. Az első hat hónapban a csecsemő legoptimálisabb táplálása a kizárólagos szoptatás. Ezután a …

Kezdjük pépes étellel A legtöbb kisgyerek körülbelül hat hónapos korban kezd érdeklődni a felnőttek ennivalója iránt. Kisbabája mindent ki szeretne próbálni, amit Önök esznek. Ezt jelzi csillogó szeme, rugdalózása vagy kinyújtott karja. Időközben már félreérthetetlenül ki tudja magát fejezni. Az első életév második felében ajánlatos az étkezések során a kisbabának …