Ugye tudod, hogy az élet tele van akadállyal. Ez lehet egy betegség, egy észrevétlenül behálózott játék, vagy maga az élet és ami azzal jár. Nem könnyű leküzdeni az akadályokat. Lehet a szervezetben is gát, feszültség. De lehet csupán a mindennapi életből észrevétlenül az emberekbe beidegződött napi rutin, cselekvés. Például aki …
Érdekel a cikk folytatása? »Amiktől nem tudunk megszabadulni
Élete folyamán minden embernek kialakul egy életmódja, amely tartalmaz számos olyan cselekvést amely számára elengedhetetlen a mindennapokban. Az emberek életében rengeteg függőség alakulhat ki, ilyen például a dohányzás, alkohol fogyasztás, kábítószer fogyasztás, továbbá vannak csekélyebb, de nem kevésbé egészségre káros szenvedélyek is, mint például a túlzott kávé fogyasztás, és van …
Érdekel a cikk folytatása? »Kiket súlyt a függőség?
Maga a szenvedély orvosi értelemben nem egy betegség, hanem a lelkünk, a személyiségünk egy természetes állapota. Naponta átélünk valamilyen szenvedélyt. Például,. Ha szerelmesek vagyunk, vagy ha haragszunk valamiért valakire. A szenvedély nem összetévesztendő a függőséggel, melynek alapja szintén valami mély érzelem, azonban ebben benne van egyfajta rendszeresség, s ez már …
Érdekel a cikk folytatása? »A fogyás és az alkohol
Az embereket kétféle csoportra oszthatjuk. Akik fogyni akarnak és akik nem foglalkoznak ezzel. Tovább bonyolítva a kérdést, további bontás lehetséges. Akik fogyasztanak alkaholt és akik nem, vagy mértékkel. Ezt a két csoportbontást úgy határozhatjuk meg, hogy akik fogyni akarnak és alkoholt fogyasztanak, összehozzák a kellemest a hasznossal. Alkohollal fogynak. ez …
Érdekel a cikk folytatása? »A termodinamika és a sör
A rendkívüli, sokak által nem ismert diéta, amit sörimádóknak ajánlunk, az a termodinamikai fogyás. Hihetetlen, 16000kilokalóriát éget el a szervezetünk, ha megiszunk egy üveg 5 fokra lehűtött sört! Állítsuk hűtőszekrényünket 5 fokozatra, ez áll legközelebb a nulla fokhoz, így hőmérő nélkül ez a legmegfelelőbb beállítás. Tegyük be a söröket a …
Érdekel a cikk folytatása? »Béres Alexandra: Súlykontroll
Béres Alexandra súlykontroll programja egy átfogó rendszer étkezésről, testmozgásról, pszichológiáról. A program alapja: kompenzáció mozgás egyedi súlykontroll index javasolt adagok Súlykontroll index: Alapja a glikémiás index (szénhidrátok milyen gyorsan szívódnak fel), energia, szénhidrát és zsírtartalma. Ez alapján számokkal lettek besorolva egytől százig. Egytől harmincig alacsony, harmincegytől hatvanig közepes, hatvan felett …
Érdekel a cikk folytatása? »Az öt faktor diéta – Halle Berry diétája
Halle Berry egy igazán figyelemre méltó filmszínésznő. Mind teljesítményével, mind erős személyiségével képes arra, hogy folyamatosan inspirálja az embereket. Az Oscar-díjas, különleges szépségű nő a gyönyörű arc mellett magáénak tudhatja a sztárvilág egyik legszexisebb testét is, ezt senki sem vitathatja el tőle. Ezért is talán a filmipar egyik legkeresettebb és …
Érdekel a cikk folytatása? »Béres Alexandra diétája
Mindenki tudja, Béres Alexandra milyen jól néz ki. De ő milyen diétát is használ? Ő egy hat napos, kalóriaszegény étrendet követ. Fontos emellett, hogy meglegyen a heti három nap testmozgás és az elegendő kalóriaszegény folyadékbevitel. A hét mindennap napjára megvan az előírt étkezés, de vasárnap azt fogyaszthatunk, amit akarunk, azért …
Érdekel a cikk folytatása? »Agykontroll – A belső béke útján
Az agykontroll mai napig egyfajta mentális fekete ló, mert aki hisz benne, annak akár segíthet is, aki nem, az a nélkül utasítja el, hogy bármit is tudna róla. Pedig az elménk befolyásolhatóságára nem egy példa akadt a világtörténelemben. Egyes emberek kisugárzása sokkal erősebb, mint a környezetükben élő társaiké. Nem kell …
Érdekel a cikk folytatása? »Agykontroll és a vallás viszonya
Az agykontroll és a vallás viszonya nagyon érdekes kérdéseket vet fel, ugyanis a különböző egyházak alapelve, hogy egy szent embert, vagy eszmét magasztalnak, és ez a követendő irányvonal. Végső soron az egyházi személyek is agykontrollt alkalmaznak, hiszen a hívek gondolkodásmódját befolyásolják, de az egyének világi ember által történő manipulálását már …
Érdekel a cikk folytatása? »