LifePress Életmód magazin

Először is egy egész jégkocka készítő tálnyi jeget törjünk apróra, majd rakjuk bele egy puha pamut kesztyűbe. Ezután helyezzük a végbélnyílásra kb 10 percre. A hideg hatására az erek falai összehúzódnak, így a duzzanat, kitüremkedés kisebb lesz. Valamint szintén a hideg miatt a receptorok jelvivő képessége lecsökken, ezáltal elmúlik a …

A horkolás nagyon sok ember életét keserítette és keseríti meg napjainkban is. Sokan nem is tudnak róla, főleg, ha egyedül élnek, ezáltal nincs visszajelzés a közvetlen környezetből. Több forrásba is azt állítják, hogy olyankor az életéért küzd a horkoló személy, mert szabálytalan a légzése, és a szabályos ritmusból egy-egy ütem …

Sokat tehetünk azért, hogy szervezetünk egészséges maradjon, azonban hiába minden praktika néha előfordul, hogy bekövetkezik a baj. Ilyenkor ne törődjünk bele a helyzetünkbe, igenis vegyük fel a harcot a kellemetlen betegséggel. Bár az aranyér kialakulásának több oka is lehet, most nem szeretnék arra kitérni, hogy hogyan védekezzünk ellene. A baj …

A menstruáció előtti tünetegyüttes (premenstruális szindróma,PMS) az ár,amit a nőknek olykor fizetniük kell azért,hogy a természet őket tüntette ki az utód világrahozatalának képességével. Az ovulációt követően (a havi ciklusnak nagyjából a felénél) megnő a progeszteron nevű hormon mennyisége,amely előkészíti a méh belső falát a megtermékenyített petesejt számára. Ám pár nappal …

Az aranyér korunk egyik legkellemetlenebb betegsége, a benne szenvedők általában mélyen hallgatnak a gondjukról, sokszor orvoshoz sem fordulnak a szégyenérzet miatt. Pedig a probléma felmerülésekor fontos a mielőbbi orvosi vizsgálat és kezelés megkezdése, mielőtt a tünetek súlyosabbakká válnának vagy szövődmények alakulnának ki. Az aranyér kialakulásának több oka is lehet, egyrészt …

A horkolás egy igazán zavaró jelenség, amely könnyedén, sokféle probléma forrásává válhat. A rossz szokás mára már népbetegséggé nőtte ki magát, de általában véve a felnőtteknél, a néha előforduló, nem gyakori horkolást még nem lehet komoly betegségnek nevezni. Ezzel szemben viszont a napról napra visszatérő, kialvatlansághoz vezetőt, már igen. Kiváltó …

Az első menstruáció a nőknél serdülőkorban jelentkezik 11-13 éves korban általában, de van ettől eltérés is, van akinek ennél hamarabb vagy később jön meg a mensese. Ez az úgynevezett havivérzés, mely minden hónapban jelentkezik a nőknél és sokszor alhasi, deréktáji fájdalommal jár. A menses ciklusban minden hónapban egy rövid ideig …

Az embernek hirtelen egyik pillanatról a másikra alakul ki valamilyen kellemetlen tünete. Például féloldali bénulása, beszédzavara, érzéskiesése, látászavara. Nemcsak féloldali tünetei lehetnek az agyvérzésnek, vannak olyan esetek is amikor mindkét oldalon fellép a betegség. Ez lehet az agytörzs nevű terület vérzésétől vagy az agytörzsben kialakuló érelzáródástól, invartustól is. Tehát egyoldali …

A végbél betegségei közül kétségtelenül a leggyakoribb az aranyeresség. Tekinthetjük egy igazi népbetegségnek, hiszen a lakosság több mint felének életében egyszer szinte biztosan előfordul az aranyér néhány tünete, ami gyakran spontán, minden további beavatkozás nélkül el is múlik. Egyeseknek azonban kínzó fájdalmat okoz, melyet minél hamarabb megszeretne szüntetni. A gyógyításra …

Az agyvérzés, más néven stroke esetében a legfontosabb, hogy azonnali kezelést biztosítsunk, azonban néhány módszerrel csökkentetjük annak valószínűségét, hogy az bekövetkezzen. 1. Az egyik legfontosabb dolog, amit az agyvérzés kockázatának csökkentéséért megtehetünk az a vérnyomásunk 140/95 határértékek alatt tartása. Ha esetleg korábban már volt stroke-ja, akkor a vérnyomás csökkentése megelőzheti …