LifePress Életmód magazin

A jóga magában foglal meditációt és olyan gyakorlatokat, amelyek lehetővé teszik a rugalmas légzést, csökkentik a stresszt és megőrzik az egészséget. Emberek több ezer éve gyakorolják ezeket a gyakorlatokat, amely Indiából indult el. A jóga azon az elgondoláson alapul, hogy a test és az elme egy. A gyakorlatok megváltoztatják a …

Sok különböző típusú jógát tanítanak és gyakorolnak napjainkban. Az összes típus ugyanazon a fizikai testtartásokon alapul, de mindegyiknek máson van a hangsúlya. Íme egy kis ízelítő a különféle típusokról: – Hatha jóga: ez a legáltalánosabb forma, amely magában foglal sok fizikai gyakorlatot. Ez lassú tempójú stílus és megadja a jóga …

Spanyolország legmagasabb hegye a Tenerife szigetén található Teide. 1954-ben a Mount Teidet és a hozzá tartozó területet nemzeti parkká nyilvánították 2007-ben pedig felkerült az UNESCO-listára is. Teide vulkanikus hegy mely 3718 méter magasra emelkedik a felhők közé. 48 km kerületű Las Canadas nevű krátere hatalmas. A park 2000 méter magasságban …

A tisztítókúrákat már évezredekkel ezelőtt is alkalmazták az emberek. A test mind fizikailag mind lelkileg megtisztul. A régi időkben a böjtöt gyógyításra használták. A szervezetben lerakódott méreganyagok, salakanyagok sok betegség okozói lehetnek. A mai rohanó világban még több káros anyag kerül a szervezetbe melyek negatív hatással van az egészségünkre. Főleg …

Bakteriális fertőzés melyet a Treponema pallidum baktérium okoz. A betegség szexuális úton valamint vér útján terjed. A kórokozó a nemi szerveken vagy száj nyálkahártyáján keresztül jut be a szervezetbe majd a véráram útján terjed tovább a testben. A szifilisz lehet szerzett vagy veleszületett. A betegséget először Girolamo Fracastoro (1478-1553) olasz …

Gran Canaria szigetén nem messze Maspalomastól található a hegyek között ez a kis idillikus állatkert. A Palmitos Park kedvelt családi kirándulási célpont. Szubtrópusi oázis, buja zöld a hegyek völgyében. Pálmafák és több mint 200 különböző madárfaj található itt. Kolibrik, tukánok, pávák, daruk és ara papagájok. Több száz pálmafa és több …

Tenerife szigetén Puerto Santiagóban sok szép szálloda található. A Vigillia Park egyike ezeknek a szállodáknak. 600 méterre az óceántól egy magaslaton áll. A szálloda több szintes apartman hotel. Minden szoba jól felszerelt és kényelmes. Televízió, mini konyha, ventilátor és minden szobához erkély is tartozik. A folyosók a szálloda belső udvarára …

A Kanári-szigetekhez tartozó sziget mely sokszor párába burkolózik. A Kanári-szigetek egy vulkanikus szigetcsoport és La Gomera ennek egyik tagja. A területe 378 km2. A sziget egy vulkáni hegy mely 1487 méter magas. Az itt lakók főleg földművelésből élnek. A La Gomerat a spanyolok a 15. században gyarmatosították , és fontos …

Tenerife szigetén a Teno hegyei között megbújó kis falu Masca a „kalózfalu” 2100 méter magasan fekszik a tengerszint felett közel Los Gigantes szikláihoz. Kanyargós hegyi úton juthatunk el ebbe a kis gyöngyszembe amely parányi központjában egy kis templom áll. A házak a hegyoldalakra épültek. Gyönyörű hegyek között vezet a kanyargós …

A terhesség kilenc hónapja nem más, mint felkészülés a méhen kívüli életvitelre. Ezt a magzat komolyan is veszi: mindent begyakorol, amire majd szüksége lesz a kinti világban. De menjünk vissza a kezdetekhez, nézzük meg hogyan kezdődik el az emberi élet. Az anya beérett petesejtje körülbelül három napig utazik a fogamzásra …