Mit is értünk diéta alatt

A mai kultúrnépeknél általános a túlsúly. Ez a jelenség az abnormális elhízástól a teltkarcsú figuráig minden árnyalatában megtalálható. Ez alapjaiban nemcsak a rosszul összeállított étkezés eredménye; hanem a helytelen életszokásokkal és az egyre kevesebb mozgást igénylő életformával jár együtt. Eltérni a normális polgári konyhától egy meghatározott időre, s a diéta …

Érdekel a cikk folytatása? »

Cipő divat 2011

A 2011-es év nyara igen különböző cipőkollekcióval lepte meg a divatörülteket. Nagy részben a 70-es évekbeli formákkal találkozhatunk. De természetesen a már eddig megszokott idomok sem maradtak el. Némi változással, de a polcokra kerültek. A legnagyobb őrülettel terjed a lapos talpú, bokáig érő, inkább sarunak nevezetes trendi szandálok. Sok fajta …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mire tudjuk a legjobban alkalmazni a tabletet?

A táblagépek napjaink sztárkütyüi, az érintőképernyős telefonokon kívül ezekért gyakorlatilag minden olyan személy rajong, aki szereti a technikai vívmányokat, és az újdonságokat. A tableteket rengeteg dologra használhatjuk, böngészhetjük a netet, letölthetünk dolgokat, híreket olvashatunk, játszhatunk, de akár filmet is nézhetünk rajta. Azonban a gyártók szerint a legjobb dolog, amire a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Olívaolaj a hajápolásban

Az olívaolaj igen hasznos lehet a károsodott haj ápolásában. A mediterrán vidékeken élő nők hosszú ideje használják mind főzésre, mind hajápolásra. Az olívaolaj segít a töredezett hajvégek kezelésében, a korpa megszüntetésében, és fényesebbé teszi a hajat. Omega 3 és 6 zsírsavakat tartalmaz, ami a bőr és a haj egészségét is …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ráncok nélkül

A harmincas évek vége felé sok emberen már kezdenek az arc izmai lefelé csúszni, legalábbis ebben az időben kezdődik ez a változás. A kifejezett ráncok és a nem túl mély barázdák a nőkön a negyvenes évek közepén szoktak nyilvánvalóvá válni, a férfiakon pedig néhány évvel később. Sokszor persze eleinte olyan …

Érdekel a cikk folytatása? »

Amerika Kapitány: Az első bosszúálló (Captain America: The First Avenger – 2011)

A náci Németország egyre csak terjeszkedik, a világuralomra tör, leszámol az ellenségeivel és mindenkit likvidál, aki az útjukba áll. Még halálosabb, még pusztítóbb fegyvereket vetnek be, hogy elérjék céljukat. Ezt akarják megakadályozni az amerikai és a szövetséges államok, ezért megalakítják a szuperkatona projektet. Egy kiváló tudósokból álló csoport megalkotott egy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi a méhpempő?

A méhpempő vegyelemzése arról árulkodik, hogy tömve van tápanyagokkal. Megtalálható benne a legtöbb B-vitamin fajta (thiamin, riboflavin, nikotinsav, biotin, inozit, folsav, piridoxin, kobalamin, pantoténsav), aminosavak (a fehérjék építőkövei), C-vitamin, kalcium, kálium, magnézium, foszfor, nátrium, vas, mangán, cink és kobalt, továbbá zsírsavak, különféle cukrok, hormonok és nukleotidok. A méhpempő összetételének fennmaradó …

Érdekel a cikk folytatása? »

Cellulit masszázs

A bőr irha rétegében lerakódó salakanyagok, amelyek a környező szövetekből magukhoz vonják a vizet, és egyre nagyobb gömböcskéket alakítanak ki, ezt nevezzük cellulitnak. A felgyülemlett nedvesség ödémát okoz, és a megduzzadt csomók egymással találkozva felszakítják a rostok rácsszerkezetét, így a bőr felületét a narancs héjához hasonlóan egyenetlenné teszi. A cellulitisz …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyás statisztikái

A túlsúlyos amerikaiak közel fele a hivatalos meghatározás szerint is el van hízva – azaz, 20 százalékkal többet nyomnak, mint az ideális testsúlyuk, illetve több mint 15 kilogrammal súlyosabbak az egészségesnél. Az American Sporís Data (Amerikai Sport Adatbázis) által készített felmérés kimutatta, hogy minden kilencedik amerikai férfi több mint 125 …

Érdekel a cikk folytatása? »