Ennél fájdalmasabb dolgot talán nem él meg az ember élete folyamán. Mindenki tisztában van azzal, hogy ez előbb-utóbb bekövetkezik, hiszen ahogy megszületünk hangunkat alig hallató gyermekként, úgy távozunk a világból némán és hangtalanul. Akik itt maradnak pedig siratnak és gyászolnak, nehezen, vagy egyáltalán nem békélve a tudattal. Az hozzátartozik, hogy …
Érdekel a cikk folytatása? »
Mit nevezünk így? Az ízületi gyulladás két legelterjedtebb változata a reumás, illetve a csont-ízületi gyulladás (osteoarthritis). A reumás ízületi gyulladás során az ínszalagok gyulladnak be. Noha a betegség bármelyik ízületet megtámadhatja, a kisebbek, – mint a kéz és a lábfej ízületei – fogékonyabbak. A csont-ízületi gyulladás a forgókban lévő porckorongok …
Érdekel a cikk folytatása? »
A szakembeek többsége azt javasolja, hogy hat hónapos kor után mielőbb vezessük be a húst a csecsemő étrendjébe, mivel ezt tartják a legjobb fehérje- és vasforrásnak. Ám akkor sem lesz alultáplált a csecsemő, ha húsevés nélkül nő fel, sőt káros hatásoktól sem kell tartanunk. Egyes kultúrákban a hús, a hal …
Érdekel a cikk folytatása? »
Az emlékezőképesség lassú, fokozatos, visszafordíthatatlan elvesztését jelenti. Mi okozza? Az agy középső területeiből eredő, és a szürkeállományba felnyúló idegeket rendellenes fehérjelerakódások összekuszálják. Ahogy ez a folyamat előrehalad, a sejtekhez oxigént és tápanyagot szállító erek degenerálódnak, és az idegsejtek elhalnak. Az elhalt idegek között csökken az ingerületet szállító kémiai anyagok (az …
Érdekel a cikk folytatása? »
Amikor stresszhelyzetbe kerülünk, a szervezetben hatalmas mennyiségű adrenalin kering, felkészítve a testet a vészhelyzetre. A szervezet által felszabadított adrenalint a szakirodalom általában „küzdj meg, vagy menekülj!” (fight or flight) válasznak nevezi. Ez arra készíti fel a szervezetet, hogy megbirkózzon a hirtelen fizikai veszélyekkel, mint például egy baleset vagy bármilyen káros …
Érdekel a cikk folytatása? »
Mindannyian átélünk stresszhelyzeteket – bizonyos mennyiségű stressz tulajdonképpen hasznos is, hiszen fenntartja motivációnkat. Időnként azonban úgy tűnik, mintha a stressz eluralkodna életünkön, és ilyenkor káros hatással lehet egészségünkre. Ezeket a hatásokat alaposan felderítették már. A depressziót, a krónikus szorongást és a szervezet legyengülését mind a stressznek tulajdonítják. A stressz szótári …
Érdekel a cikk folytatása? »
A trigliceridek kevésbé közismert vegyületek, melyek szintén felelősek a szívinfarktus megnövekedett kockázatáért. Néhány szakértő úgy véli, hogy a trigliceridek még a koleszterinnél is fontosabb kockázati tényezőt jelentenek. A vérben jelenlévő trigliceridek magas szintje növelheti az infarktus okozta halál veszélyét, mivel hatása miatt a vér sűrűbbé, viszkózusabbá válik, nehezebben préselődik keresztül …
Érdekel a cikk folytatása? »
A koleszterin a májban képződik. Hogy a koleszterin eljuthasson a test minden részébe, a szervezet zsírból és fehérjéből álló cseppeket állít elő, ezeket LDL-nek (kis sűrűségű lipoprotein) és HDL-nek (nagy sűrűségű lipoprotein) nevezik. A koleszterol szállításában az LDL játssza a fő szerepet. A májban felveszi a koleszterint, és elviszi a …
Érdekel a cikk folytatása? »
A japán animációs film Alaszkában játszódik. A film főhőse egy akita inu medvevadász kutya Ezüst Nyíl. Alaszkában az emberek sokszor kerülnek veszélybe a grizzly-medvék miatt. Az itt élőknek jól betanított vadászkutyáik vannak, akikkel medvére is vadásznak. Történetünk egy kis kutya születésével kezdődik, aki az Ezüst Nyíl nevet kapja. Akinek az …
Érdekel a cikk folytatása? »
Mi a koleszterin? A koleszterin szó kivétel nélkül felbukkan, amikor a szívinfarktusról beszélünk. Ételeinknek ez a feketelistára került összetevője az egyik leginkább félreértett és legtöbbet rágalmazott tápanyag. Jó néhányan azon az állásponton vannak, hogy az étrend koleszterinszintjének visszafogása nagymértékben csökkenti az infarktusveszélyt, míg mások kitartanak amellett, hogy ez egy csekély …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin