LifePress Életmód magazin

Hiába hasznosak és nélkülözhetetlenek, a vitaminokból nem csak a túl kicsi, de a túl nagy mennyiség is nem várt következményekkel járhat. Ha valaki például rengeteg béta-karotinban gazdag sárgarépalevet iszik, a tenyere és a talpa narancssárgás színűvé válik. Ez a jelenség visszafordítható és nem ártalmas, ám vannak olyan vitaminok, amelyek túladagolása …

Az E vitamint termékenység-vitaminnak is szokták nevezni, a görög eredetű tokosz szó jelentése születés, a fero pedig hordozó, vivő, vagyis születéshordozó a szó szerinti fordítása. Fő alkalmazási területe ezért a meddőség, a szexuális gyengeség, a nemzőképesség zavara, a koraszülés, nemi szervek fejlődési zavara, változókori panaszok orvoslása. Ezeken kívül is igen …

A párkapcsolatban nagyon fontos, hogy ne csak időről időre, hanem folyamatosan boldoggá tudjuk tenni kedvesünket. Folyamatosan biztosítsuk arról, hogy ő is boldoggá tesz minket, dicsérjük meg néha, hogy érezze, hogy számíthatunk rá, és valóban odavagyunk érte, csodáljuk. Nagyon sokat dobhat a hangulaton, ha egyszer-kétszer ok nélkül elismerést, vagy akár egy …

Az már önmagában jó kezdet, ha felismerjük azt, hogy a kapcsolatunkkal valami nincs rendben. Azonban ez korántsem elég, a fárasztó munka csak ezután következik. Meg kell szabadulni a rutintól, hogy újra felvirágozhasson a kapcsolat. Nagyon fontos, hogy már az elején leszögezzük magunkban, ne csak az elképzelésig jussunk el, a megvalósításig …

A pároknak, főleg azoknak, akik már hosszabb ideje együtt vannak, akaratlanul is kialakul egyfajta napi rutinjuk. Habár ez nem minden esetben jelent rossz dolgot, azért néha jobb a változatosság. Persze nagyon imádjuk azt, amikor este együtt alszunk el, reggel együtt ébredünk, reggelizünk. Nagyon szórakoztatóak a közös filmezések, vagy a megszokott …

Nagyon fontos, hogy milyen hangsúlyban, és milyen kifejezéseket használva szólunk párunkhoz. Többek között azért is, mert egy rosszul feltett kérdés könnyedén sértődéshez, vagy akár vitához is vezethet. A legcélszerűbb megoldás az, ha mindig kifejtést igénylő kérdéseket fogalmazunk meg, amelyekre nem lehet igennel, nemmel, jóval, vagy rosszal válaszolni. Például ahelyett, hogy …

A szerelmünkkel a folytonos kommunikáció fenntartása létfontosságú. Ha nem is vagyunk állandóan együtt, alakítsuk úgy a napunkat, hogy legalább tíz percet csakis párunkkal öltsünk kettesben, amikor csak rá figyelünk. A párkapcsolatnak jót tesz, ha időről időre a párok új dolgokat fedeznek fel egymásban. Ez frissen tartja a kapcsolatot, és az …

Napjaink állandóan rohanó világában egy stabil párkapcsolatot igen nehéz fenntartani. Egy új Amerikában végzett kutatás szerint a jelenlegi pároknak fontosabb a függetlenség, mint a boldogság. A kutatást egy amerikai egyetemen, majd további munkahelyeken is elvégezték, hogy egyszerre több korosztály véleményét is fel tudják mérni. Nagyon gyakori jelenség az egész világon, …

Négy évvel ezelőtt két magyar, pontosabban vajdasági fiatal elhatározta, hogy körbejárják a Földet. Azonban ezt nem holmi járművel tervezték véghezvinni, a terv szerint gyalog mennek mindenhova. És valóban így is lett, immár a negyedik éve haladnak az útjukon, és most járnak a felénél. Mexikóváros mellett tartózkodnak, a hosszú, és fáradtságos, …

A boldogságunkat, és a párkapcsolatot nagyon meg tudják mérgezni a közhelyek. Az öt leggyakoribb közhely, amit sajnos mindenki igaznak hisz a következők. Mindenki ismert azt a közhelyt, miszerint az ellentétes felfogású partnerek sokkal jobban összeillenek, mint mások, ezért tovább maradnak boldogok együtt. Azonban ez nem igaz, hiszen a párok tapasztalatok …